RE:POST Body care studio【リポスト】
リポスト ボディケアスタジオ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 栃木県那須塩原市方京2-7-5
- 那須塩原駅から徒歩約10分/方京1丁目バス停 下車後 徒歩約2分
リポスト(RE:POST)のブログ
プライベート
投稿日:2023-12-22 10:50:46.0
- 意外とストレス!? 決定力疲れ
- 私たちは、普段の日常で数百~数千の”決定”を強いられています。
「朝ごはんのメニュー」、「服装」、「通る道」などなど、仕事に行くまでにもたくさんの”決定”があり、
優柔不断な人は、これら”決定”のために数秒から数分の時間をロスしているかもしれません。
この度重なる”決定”は私たちの疲労感の原因となっていることが多くあり、これを”決定力疲れ”と呼ぶようです。
では、”決定力疲れ”を予防するためには、どうしたらいいのでしょうか?
答えは単純で、日々の生活を単調なものにすればよいのです
朝食は毎日固定メニューで、服も毎日同じ色と柄の物を着て、通る道も毎日同じにする。
実際に、スティーブジョブズやマーク・ザッカーバーグは、日々のルーチンを作って生産性を高めているとも言われています。
ただ、日々のルーチン化はすべての人にお勧めできるものではありません。
正直、行動をルーチン化すると日々のワクワクや、思いもよらない出会いは少なくなってしまうことも事実であるからです。
ただ、日々の生活に疲れてしまい、もう少し時間に余裕が欲しい!という人は
是非、この”決定力疲れ”を減らすために、日々のルーチンを増やしてみてもいいかもしれませんね!
ちなみに、余談にはなりますが、この日々の”決定”に焦点を当てたSF恋愛映画の「アバウト・タイム~愛おしい時間について~」はお勧めの映画ですので、是非見てみてください!
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-14
-
●2024-06-04
-
●2024-05-28
-
●2024-05-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(5)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(4)
- 2024年2月分(3)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(4)
- 2023年7月分(2)
もっと見る
リポスト(RE:POST)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【迷ったらコレ!】基本の整体コース☆ 《肩こり/腰痛/骨盤矯正》 ¥5,000
|
再 来 |
【2回目以降の方】肩こり,腰痛の美容整体 ¥8,000
|
新 規 |
【小顔矯正】美容整体60分☆《リンパマッサージ/首肩整体/美容矯正》 ¥4,000
|
新 規 |
【産前産後腰痛×骨盤】美容整体60分《産後腰痛調整/骨盤矯正/美容整体》 ¥5,000
|
再 来 |
【2回目以降の方限定】小顔・浮腫み施術 (美容ケア) ¥6,500
|
新 規 |
【ピラティス×姿勢改善】ピラティス体験50分《骨盤矯正/体幹/代謝UP》 ¥3,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。