心メディカル整体院のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-31 13:29:28.0
- さするマッサージは・・・
- カラダを優しくなでることで、血液中やリンパ液の流れを改善し、筋肉のコリを緩めたり、カラダから老廃物を排出します。
また、カラダだけではなく、心のリラックス効果もあります。
それ以外に・・・
・体温を上げてストレスを解消し、深くリラックスできる状態になります。
・皮膚細胞から脳への神経伝達によって、筋肉をほぐし、血液やリンパの流れを良くします。
・自律神経を調整し、気持ちよさを感じることでリラックス効果が高まります。
・自律神経のバランスを改善し、免疫力を増やす効果もあります。
・オキシトシンやセロトニンなどのホルモンを分泌させ、脳内に広がらせ、一部は血流に乗って全身に運ばれます。オキシトシンは不安やストレスを緩和する、痛みを和らげる、脈拍や血圧を安定させるという効果があります。
※このように、いろいろな作用が、さするという施術に含まれております。※
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