心メディカル整体院のブログ
プライベート
投稿日:2023-10-13 13:18:12.0
- ゆがみの調整
- ※ ゆがみとは・・・ ※
カラダのバランスが崩れた状態を指し、ゆがみが起こると、骨格や筋肉に負担がかかり、痛みや不調そして、ケガなど様々な症状が現れます。
※ 根本治療とは・・・ ※
当院では、ゆがみの原因やメカニズムを追求し、それを取り除くことで改善を図る治療方法である。
※ ゆがみの原因は… ※
日常生活でのクセ、スマホ操作、仕事での動作、姿勢の悪さや筋肉の異常な緊張や弱さ、骨格のゆがみなどがあります。
※ 治すためには・・・ ※
※ 筋力トレーニング
筋肉のバランスを整えるために、適切なトレーニングやストレッチが大事です。(特定の筋肉の緊張や弱さを改善しゆがみをも改善します)
※ カラダの使い方の改善
日常生活での姿勢や動作のクセを改善し、ゆがみを引き起こす原因を取り除きます。(正しい姿勢や動作を身につけることで、ゆがみを予防することが出来ます)
※ 心理的なアプローチ
ゆがみはストレスや心の状態にも関係しております!
※※ 当院では、一時的な症状を和らげるだけではなく、ゆがみの原因を取り除き、再発を防ぐことを目指します。 ※※
※※ 当院では、カウンセリングでもお聞きしますが、施術を行いながら、どういう動作が多いか、どういう仕事をしてるか、または、寝方はこうですか?とお聞きする場合がありますが、違いましたら正直にお答えください。 ※※
(使い方によって施術方法が変わることがございます。)
※※ 痛みを我慢してしまうと、逆に悪化してしまう場合がございますので、正直にお答えください!
※※ 「痛い」と言ったのに、「我慢してください!」ということは、ほぼほぼ御座いません!安心してください。
それでは、ご来店お待ちしております!
また、たわいもない話もしてしまいますが、それは無視しても結構ですwww
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