ブログ｜匠整体療院｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

匠整体療院

タクミセイタイリョウイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
鍼灸
あん摩・指圧

栃木県宇都宮市大塚町１２－２１
江曽島駅から車で３分鶴田駅から車で３分

匠整体療院のブログ

最新ブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 21:23:06.0

投稿者：

ひでさん

五十肩には鍼灸施術がおすすめ

五十肩は機序となる箇所により上腕二頭筋長頭腱炎、腱板炎、肩峰下滑液包炎などと呼ばれ,おおよそ1か月程度の炎症期を経てその後の消退期に至ります。炎症期は安静を保たなければなら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-09 19:41:29.0

投稿者：

ひでさん

五十肩とはなんぞや？

肩が痛くて腕が挙がらない夜、肩の痛みで眠れない後頭部を触ろうとすると肩が痛む腰の後ろに手が周らないなどの症状はありませんか？五十肩とは、正式名称は肩関節周辺炎と言い肩の筋…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-24 20:32:51.0

投稿者：

ひでさん

オモウマい店へ行ってきた！

先月、オモウマい店で放送された水戸の”とれび庵”！どうしても食べたくて先週行っちゃいました！重箱からあふれるばかりの具たくさん！並んでも食べたい一杯、大満足でした！
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-26 13:31:34.0

投稿者：

ひでさん

鍼灸施術について

これまで直接ご来院されたお客様へ対応していた鍼やお灸を使った施術がこの度、ホットペッパーから予約できるようになりました。頑固な肩凝りや腰痛、お身体深部の冷えやなんとなく調…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-17 20:48:15.0

投稿者：

ひでさん

腰痛改善トレーニング丸腰改善編

今回は背筋側が弱い方（丸腰、逆反り腰の方）の改善トレーニングをご紹介します。（１）バスタオルなどを厚めに敷いた床にうつ伏せになります。足を軽く広げ両手はバンザイのような…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-12 18:42:40.0

投稿者：

ひでさん

腰痛改善トレーニング反り腰改善編

筋肉には体を動かすためのアウターマッスルと姿勢を保持するためのインナーマッスルがあります。そして腰痛対策のために重要な筋肉はこのインナーマッスルの方です。今回は腹筋側が弱…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-26 20:54:35.0

投稿者：

ひでさん

慢性腰痛症について

腰痛症の原因はいろいろありますがその一つとして考えられるのが腹筋と背筋のバランスの崩れです。腹筋に対して背筋が弱いのか？背筋に対して腹筋が弱いのか？簡単な見分ける方法とし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-14 22:10:30.0

投稿者：

ひでさん

マッサージとストレッチの効果

前回、コリと痛みの発生メカニズムについてお話ししました。では何故マッサージやストレッチでコリや痛みが緩和されるのでしょう,,,昔から手当という言葉があり、手を当てることで体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-04 23:53:08.0

投稿者：

ひでさん

謹んで新年のお慶びを申し上げます

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。年始はは1月5日より通常時間にて営業いたします。年末年始、旅行や帰省をされた方やずっとお仕事をされていた方、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-27 16:52:09.0

投稿者：

ひでさん

肩凝り腰痛のメカニズム

なぜ肩凝りや腰痛が起こるのでしょう？筋肉は動かさずにじっとしていたり寒さやストレス、緊張によって力が抜けずにいると血流の滞りによるしこりや筋膜の癒着が起こります、これがコ…続きを見る