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むさし鍼灸整骨院 諫早院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-20 22:01:45.0
- 半月板損傷
- みなさんこんにちは!
今回は『半月板損傷』についてです。
□膝が曲がらない・膝が固まって動かない
□階段の上り下りの時に痛む
□体重をかけると痛い
□歩き方が変と言われる
□踏んばりが効かない
このような症状やお悩みはありませんか？
半月板損傷の症状には大きく分けて「外傷型」と「慢性型」の2つがあります。
外傷型は主にスポーツ中に働いた外力が原因で発症します。
柔道・ラグビー・サッカー・バスケットボール・バレーボールなど着地が多いスポーツやコンタクトスポーツで踏ん張った際に負傷することが多いです。
スポーツ以外では、転倒した際に踏ん張ったり、足を引っ掛けてしまった際などに起こります。
半月板は、膝関節においてクッションの役割や軟骨の保護・安定化の役割を担っています。
半月板は傷が入ると、再生力が弱く引っ掛かりが強くなり、関節内で炎症を繰り返しやすくなるだけでなく、軟骨の減少により変形をきたしやすくなり、症状を繰り返しやすくなってしまいます。
特に手術において半月板を切除した場合に、軟骨は再生をしないため、変形性膝関節症のリスクは非常に大きくなります。
半月板の損傷段階は3段階あります。
1.半月板の炎症
2.半月板の損傷（傷が入る）
3.半月板の断裂
上記の3段階です。
1・2の段階では手術ではなく保存的治療の適用となります。
3の段階になると手術適用の症状となります。
2段階目以降の症状では膝周囲に腫れが見られ、関節内では出血を起こしている状態でこれは、俗にいう水が溜まると言われている状態です。
1・2の段階でも痛みはありますが、歩行は可能な状態にあります。
3段階目になると、損傷部位の状態によっては歩行困難になるため、早期の病院受診や搬送が必要な状態です。
症状が重くなると、痛みによって歩行も困難になってきますので、それにより日常生活も不便になります。
歩行をするうえで膝は必要不可欠な部位です。
痛みが強くなると運動や外出をすることに消極的になってしまったりもします。
このような状態にならないように、しっかりと治療をすることが大切です！
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