【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 大垣店
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美容整体プラスフィール 大垣店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-28 15:14:47.0
- 脚を組むとどうなる？
- 脚を組むと骨盤が歪んでしまいます。
例えば「右脚が短い」場合、多くは
・右の骨盤が上に引き上がっている（挙上している）
・または 右の股関節が内にねじれている
という状態です。
つまり 骨自体が短いわけではなく、筋肉のバランスや骨盤の傾きでそう“見えている”だけです。
じゃあ左脚を上にして組んだら、反対側に修正されるのでは？
一見正しそうに聞こえますが…
・ 脚を組むと 骨盤がさらにねじれる
・体は「楽な方向＝今ゆがんでいる方向」に逃げる
ので、
狙った方向に矯正されないどころか、むしろゆがみを固定しやすいです。
つまり
脚を組むこと自体が、ゆがみを維持する動き です。
もし「どうしても脚を組んでしまう」なら
左右どちらも同じ回数・同じ時間だけ組むこと。
片方だけが習慣になることがゆがみを固定します。
骨盤の歪みは当院でしっかり改善していきましょう！
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投稿者
チャット GPTちゃん
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