ブログ7ページ目｜ファーマフィットネス(Pharma Fitness)

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ファーマフィットネス(Pharma Fitness)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-13 20:05:05.0

投稿者：

中島カツキ

ビックニュース！！

こんばんは！PharmaFitnessの中島です！今回は皆様にビックニュースです！先着5名様限定で無料体験を実施しております！通常¥3,000する体験が今だけ無料に！先着順となっておりますの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-12 19:46:25.0

投稿者：

中島カツキ

流行りの”GABA”は本当に効果あるの？？

こんにちは！PharmaFitnessの中島です！最近流行っているGABAが入った○○！といった商品は効果があるの？とお客様から聞かれることが増えてきました！結論、効果はほぼないと考えて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-11 19:41:53.0

投稿者：

中島カツキ

ダイエット成功！

こんばんは！PharmaFitnessの中島です！今回、夏前からダイエットをしていてなんと－１４KGのダイエットに成功しました！今回のダイエットは、「ダイエットしてる感覚０！」をテーマ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-11 19:41:39.0

投稿者：

中島カツキ

本日のお供！

こんにちは！PharmaFitnessの中島です。甘党トレーナーの中島は仕事の合間や食後にお供を用意しています！健康に気を使うなら適度に好きな食べ物も食べていきましょう！/曙橋/四谷/新…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-07 19:26:02.0

投稿者：

中島カツキ

浮腫み対策！

【浮腫み改善は食事が大切！】浮腫改善のために、マッサージやコンプレッションスパッツなど使用している方が多いですが、タンパク質不足の方はそれが原因かもしれません！浮腫が気に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-05 16:39:24.0

投稿者：

中島カツキ

【糖質制限ダイエット】

【糖質制限ダイエット】皆さんの中でも糖質を制限したダイエットをしたことがある方もいるんではないでしょうか？この糖質制限ダイエットは個人的には全くお勧め出来ません！まず、継…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-05 16:24:40.0

投稿者：

中島カツキ

糖質制限

【糖質制限】私事ですが、昨日から3日かけて糖質カット期間を設けております！糖質を抜いて実感することは体温が確実に下がったことです。。最近は季節的にも肌寒くなってきてはいま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-04 16:37:31.0

投稿者：

中島カツキ

気づかれなかった！？

【ヘアカラー】先日、髪の毛を染めました！個人的には大きなイメージチェンジとなったのですが、髪を染めた当日、両親に会った際に全く気づかれませんでした('Д')しばらくして2度目…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-04 16:01:52.0

投稿者：

中島カツキ

料金・施設について徹底比較！

【他社価格設定の被殻！】パーソナルジム＝高額なイメージが強いのではないでしょうか？大手ジムでは3カ月30万円することがほとんどの中、当ジムではそんなイメージを払拭する価格帯…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-27 18:46:52.0

投稿者：

中島カツキ

プールで泳ぐと痩せる？？

【プール痩せる？】皆さん夏は海やプールに行けましたか？？今日はダイエットとプールの関係についてのお話です！プールでは人によって痩せる痩せないが分かれます！水泳未経験者であ…続きを見る