クオリア整骨院 姿勢整体船橋院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正】（旧：クオリア整骨院）
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- 千葉県船橋市西習志野３丁目２８－８エクレールコート１Ｆ
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クオリア整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 18:58:03.0
- 寒暖差に負けないカラダへ
- 寒暖差に負けないカラダへ
～本日のお客様とのお話から～
季節の変わり目は体も心も揺らぎやすくなりますね。最近、朝晩の冷え込みや日中の気温差に悩まれている方がとても増えています。先日ご来店のM様も「背中が張っている感じが抜けなくて…」とお話しされていました。
しっかり整えたい「肩・背中」
お話を伺うと、この頃はお仕事やプライベートの予定で毎日バタバタ。「気付けば体が固まっていた」と振り返るM様。お体の状態を確認しながら、今日は「上半身メイン」の整体をご希望でした。特に背中や肩のケアは時間をかけてじっくり対応しました。
寒暖差とライフスタイル
この時期は半袖から急に長袖になったり、朝と夜で服選びに迷う季節。服装選びが難しい日は、体の冷えや疲れもたまりやすいものです。M様も「気温差が激しくて、なんとなく体調が優れない日が続く」と感じておられました。日々の小さな変化が体のコンディションにも影響します。
しっかりメンテナンスの大切さ
「2ヶ月ぶりの整体で、首や肩の重さに気付かされた」と話すM様。お会いできて本当によかったです。忙しさの中でも、ご自身のケアの時間をつくることはきっと未来の自分への贈り物。身体の声を聴くこと、大切にしたいですね。
季節のイベントや食事も楽しみに
M様との会話の中では、秋冬イベントやおいしいものの話題で盛り上がりました。それぞれの楽しみが体と心のリフレッシュにつながるのもこの季節ならでは。リラックスした気持ちでお過ごしいただく時間をサポートできたら、私もとてもうれしいです。
心身のコンディションを整えよう
不調が続くと目の疲れや首の違和感も出やすいもの。無理せず、ご自分のペースで定期的なメンテナンスを意識してみてはいかがでしょうか。整体を通して、ご自身のコンディションと向き合うきっかけになれば幸いです。
北習志野や周辺地域からも通いやすい場所にあります。今しかないこの季節を、心地よく過ごすサポートをさせてください。いつでもお気軽にご相談くださいね。
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