さかぐち整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 18:43:59.0
- 家事で悪化した腰の痛みを改善！
- ■お客様のお悩み（30代 女性 主婦）
・長時間の立ち仕事や家事の後に、腰の重だるさを感じる
・洗濯物を干す時や掃除機をかけると、腰にピキッとした痛みが出る
・朝起きた時に体がこわばって動きづらい
■施術の流れ
・初回のカウンセリングで、姿勢と骨盤のバランスをチェック
・腰部～骨盤周囲の筋緊張をやわらげる筋膜リリースを中心に施術
・腸腰筋・ハムストリングの柔軟性を高めるストレッチを実施
・日常での姿勢のクセや家事中の動作をお伝えし、自宅でできる簡単セルフケアを指導
施術後は腰の軽さを実感され、「立っているのが楽になった」と笑顔でお帰りいただきました。
■お客様のお声紹介（口コミ等）
「慢性的な腰の重だるさで悩んでいましたが、先生が丁寧に説明してくださり安心しました。施術後は体が軽くなって、動きやすくなりました。教えてもらったストレッチも家で続けています！」
挨拶文
毎日の家事や育児で、腰への負担を感じていませんか？
同じ姿勢が続くと筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで痛みを感じやすくなると言われています。早めのケアで、腰の疲れを溜めない体づくりを目指しましょう。
サロン紹介文
枚方市で腰痛改善なら《口コミ評価★4.8以上》の【さかぐち整骨院】へ。
国家資格者が在籍し、姿勢・骨盤・筋肉のバランスを整えながら、根本的な「腰の重だるさ」や「慢性腰痛」にアプローチします。
フリーワード
腰痛／骨盤矯正／姿勢改善／主婦／筋膜リリース／ストレッチ／冷え対策／家事の疲れ／血流改善／慢性痛
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「自分も当てはまるかも…」と思った方は、
まずは一度ご相談ください。
症状や生活スタイルをしっかりお聞きした上で、
あなたに合った施術プランをご提案させていただきます。
【予約する】ボタンから簡単にご予約いただけます！
はじめての方も安心してお越しください。
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さかぐち整骨院
大阪府枚方市牧野阪1－12－10 2F
京阪「牧野」駅 徒歩2分
TEL：072－807－5425
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枚方/牧野/駅近/整骨院/整体/パーソナルジム/骨盤/骨盤矯正腰痛/痛/首痛/トレーニング/腰椎/股関節/体幹/腸腰筋/関節/柔軟性/安定性/筋力UP
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