2024年1月のブログ｜本牧整骨院｜ホットペッパービューティー

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本牧整骨院のブログ

2024年1月のブログ一覧

31件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 01:09:09.0

投稿者：

栢沼直都

痛みの相談場所

人の身体は大雑把に「脳」「神経」「骨」「筋肉」「皮膚」に分けることが出来ます。ここを知っておく必要があります。何故かと言うと、「痛みを感じていると箇所がどこから来ているの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 01:41:22.0

投稿者：

栢沼直都

腰部脊柱管狭窄症

腰の痛い人が知り合いにいたりすると、「狭窄症だ」「ヘルニアだ」と話している場面に遭遇した事があるのではないでしょうか。腰の痛みで腰のレントゲンを撮影した事がある人からのお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 10:32:25.0

投稿者：

栢沼直都

筋筋膜疼痛症候群

って聞いた事ありますか。聞きなれない言葉がいきなり出てきましたが大雑把に言ってしまうと多くの人が悩んでいる肩こりや腰痛の慢性的な疾患になります。似たような物に線維筋痛症と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-28 00:02:48.0

投稿者：

栢沼直都

頭痛

「肩が凝って頭痛がする」と言うセリフを聞いた事がある方は多いのではないでしょうか。確かに割合から考えると緊張性頭痛の方は多いと思います。特徴として首から頭の後ろにかけて、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-27 00:59:46.0

投稿者：

栢沼直都

EMSは役に立つのか

楽をして「体重を減らしたい」「筋力をアップさせたい」など考えてしまうの人が多いので、○○だけダイエットやこの運動だけ筋力をアップなどのキャッチコピーをよく見にします。目に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 00:58:58.0

投稿者：

栢沼直都

姿勢の良し悪しとは何だろう

良い姿勢・悪い姿勢の判断をする時は止まっている状態で判断します。何を言っているのだろうと感じる人もいると思います。しかし、姿勢の形が少しずつ変化していき、連続した姿勢の集…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 01:40:04.0

投稿者：

栢沼直都

股関節の痛み

「腰が痛い」や「肩がこる」「膝が痛い」は人が集まる所で話題になりやすい健康にまつわる話のひとつになると思います。股関節の痛みになると話す人が少し減る印象がありますが腰とま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 00:51:20.0

投稿者：

栢沼直都

ぎっくり腰の対処法

腰を痛めた時の代表格「ぎっくり腰」どのように時になってしまうか。□便座に座る時□掃除機をかけた時□荷物を持ち上げた時　など色々な場面が想定できます。「ぎっくり腰」になって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 02:17:52.0

投稿者：

栢沼直都

腰椎椎間板ヘルニア

腰が痛いと身近な人に相談すると「ヘルニアでは」と言われたりすることも多いようです。ヘルニアは腰の痛みの事と思っている方が意外と多くいますが、ヘルニアで検索をしても腰が多く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 09:08:12.0

投稿者：

栢沼直都

足がつって痛い時の改善方法

足がつってしまう場面を思い浮かべると「運動している時」「寝ている時」などは代表的な例ではないでしょうか。「つるって」言うと足に意識がいきますが、筋肉のある場所はどこでもつ…続きを見る