サロンのNEWSのブログ4ページ目｜本牧整骨院｜ホットペッパービューティー

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本牧整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

170件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 00:12:25.0

投稿者：

栢沼直都

ストレッチで身体をケア

体の柔軟性を出したい。肩こり・腰痛の予防をしたいなど思った時に寝る前に筋肉のストレッチを始めようと考える人が多いようです。自宅で気軽に出来る事が理由に挙げられるのでしょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 08:52:58.0

投稿者：

栢沼直都

かくれ脱水症状と熱中症

かくれ脱水症状と言う言葉を聞いたことがあるでしょうか。聞いたことがある人のほとんどは冬場に起きる脱水症状を思い浮かべると思います。要するに脱水症状の言い回しを少し変えてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 00:36:35.0

投稿者：

栢沼直都

ストレッチで身体をケア

体の柔軟性を出したい。肩こり・腰痛の予防をしたいなど思った時に寝る前に筋肉のストレッチを始めようと考える人が多いようです。自宅で気軽に出来る事が理由に挙げられるのでしょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 00:25:46.0

投稿者：

栢沼直都

腰痛改善のセルフケアの選び方

知りたい情報があれば、スマホ・PCなどで検索をかけると消化しきれない量の情報が瞬時に表示されます。例えば「腰が痛いからエクササイズがしりたいな」と思い、ちょっと調べると文章…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 00:01:17.0

投稿者：

栢沼直都

痛みはどうしてあるのか。

身体に痛みを感じる事は大なり小なりほとんど人にあることなのですが、なぜ痛みがあるのかというと急性の痛みは身体の異変や異常を知らせるサインになるので非常に重要だからです。も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 00:06:59.0

投稿者：

栢沼直都

キネシオロジーテープとサポーターの選び方

スポーツ選手が使っている所を一度は目にした事があるであろうキネシオロジーテープ。運動をほとんどしない一般の方からしてみると筋肉のサポートの為に使っている。また、自分には関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 00:37:40.0

投稿者：

栢沼直都

外反母趾

女性に比較的多い足の親指の付け根が痛む症状に外反母趾があります。もちろん男性でも外反母趾になる方一定数います。外反母趾とは足の親指の付け根を起点に右足ならくの字・左足なら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 09:16:04.0

投稿者：

栢沼直都

坐骨神経

太ももの後ろ側や足全体が痛かったりすると「坐骨神経痛」と言うワードが会話によく出てくるようです。坐骨神経痛は症状であり疾患名ではないので同じような場所が痛かったとしても症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 01:31:38.0

投稿者：

栢沼直都

シップの特徴

首や腰など身体のどこかに痛みを感じるた時にシップやテーピングを貼る・サポーターやコルセットを使うなどご自身で対応しながら痛みの状態の様子を見る方や一度は整形外科や整骨院な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 01:31:32.0

投稿者：

栢沼直都

プールでの運動と腰痛

今年に入ってからインターネットで慢性腰痛の治療に水中での運動の方が理学療法を行うよりも有効な結果が見られたと言う内容の記事を見かけました。細かい条件など省いて結果だけを紹…続きを見る