いけのうええきまえしんきゅうせいこついん
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-27 21:22:26.0
- 「春の養生：肝の気を整えて心身のバランスを保つ」
- 春は東洋医学では「肝」の季節とされ、気の巡りが活発になります！
一方で、環境の変化や寒暖差によって自律神経が乱れやすく、イライラ、不眠、目の疲れといった不調を感じる方も多い時期です。
「肝」のバランスが崩れると、足首の内側や膝の内側が疼いたり足の怠さが出ることも！
そんなときは、鍼灸で「肝」の気を整えて、心と体のバランスをやさしく保ちましょう！
春を心地よく過ごすための、ひとつのケアとしておすすめです！
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