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まつおか接骨院のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-24 15:34:48.0

投稿者：

太田朋

これをするだけ《美意識》あがっちゃいます♪その３ UP

今回は生活習慣編です！■毎日お風呂に浸かるお風呂に入ると、血行が促進され、老廃物や排出を促し、肌に必要な酸素や栄養素を届けやすくしてくれます。◎キメがと問い、透明感が出る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 15:36:59.0

投稿者：

太田朋

これをするだけ《美意識》上がっちゃいます♪その２ UP

美意識上がっちゃいます♪スキンケア＆メイク編■適度なスキンケア入念なスキンケアも大切ですが、やりすぎもよくありません。シートパックを毎日使ったり、クレンジングや洗顔の時に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 15:34:00.0

投稿者：

太田朋

【お酢】の上手な摂り方と注意点！！ UP

【お酢】は健康にも美容にも嬉しい効果が期待できますが、上手に摂るためのポイントがあるんです♪■空腹時を避ける酸の強いお酢を空腹時に摂ると”消化器官に過剰される”ので食事の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 15:42:14.0

投稿者：

太田朋

【お酢】の美容効果！ UP

■内臓脂肪を減らす酢酸には脂肪の合成を抑えます。エネルギー消費を高めるなどの働きが期待できます。■便秘を解消腸内の蠕動運動を促す働きがあり、便秘の予防や改善に役立ちます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 15:41:18.0

投稿者：

太田朋

【お酢】の健康効果♪ UP

■疲労回復酢酸は体内でクエン酸に変化します。クエン酸には疲労物質として知られる乳酸を分解する働きがあり、疲労回復を促します！■消化を助ける酢酸には胃液や唾液の分泌を促して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 15:37:30.0

投稿者：

太田朋

これをするだけ《美意識》上がっちゃいます♪食事編

☆あなたの美肌レベルはどれくらい？誰もが憧れる肌がキレイな字とがしてること♪【食事編】■果物、野菜、タンパク質を摂る美肌のためにバランス良く栄養素を摂ることは欠かせません…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 15:33:37.0

投稿者：

太田朋

ビタミンを摂るタイミングはいつ？

ビタミンＣを摂るなら朝が良いでしょう♪ビタミンＣを朝に塗るとその効果は約３６時間持続します！朝塗るとビタミンＣの抗酸化作用がずっといることになるので紫外線が当たっても皮膚…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 16:00:43.0

投稿者：

太田朋

肌にいい【ビタミンＣ】の効能って？

紫外線に当たったり老化をすると、身体の中が酸化、いわゆる錆びつきが起こります。この酸化が進むと皮膚はシミが起こったりしわができてしまいます。これを強い抗酸化作用でビタミン…続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 15:47:28.0

投稿者：

太田朋

内臓矯正をすることのメリット☆

身体の不調の原因の８０％が内臓の働きの低下といわれています。内側の不調が外側にあらわれ腰痛や肩こりなどをはじめ、身体の各部にさまざまな痛みや不調を引き起こし、さらに、体の…続きを見る
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投稿日：

2024-05-10 15:42:14.0

投稿者：

太田朋

肝臓機能が低下すると起きる事とは・・・

肝臓の働きはたくさんありますが主に血液の循環と関りがあります。血液循環が落ちると痛みを誘発する可能性や、冷えなどの症状とも関りが出てきます。筋肉とは違って内臓は自分の意志…続きを見る