ヨウツウセンモンスマイムセイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鹿児島県鹿屋市寿５丁目１－３－１
- リナシティから車で3分
すまいむ整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-14 09:01:26.0
- ギックリ腰
- こんにちは！
鹿児島県鹿屋市寿の腰痛専門すまいむ整体院の清水です！
ぎっくり腰とは、突然激しい腰痛が起こる症状のことです。
原因はさまざまですが、無理な体制をされたり、筋力低下、姿勢不良による体の負荷の蓄積が関係しております。ぎっくり腰になると、症状にもよりますが、歩いたり立ったりするのが困難になるほど痛みがひどくなることもあります。
ぎっくり腰の症状は、以下の通りです。
・腰の激しい痛み
・腰の筋肉のつっぱり感
・起き上がり時の痛み
・歩行時の痛み
もしもぎっくり腰になってしまったら、まずは安静にすることが大切です！
ぎっくり腰は、早めに治療を開始することで治癒も早くなり再発の予防にも繋がります。そのため、ぎっくり腰の症状が現れた場合は、早めに接骨院を受診してください。
ぎっくり腰を予防するためには、以下のようなことを心がけましょう。
〇インナーマッスルを鍛える
〇水分補給をこまめに行う
〇正しい姿勢を維持する
〇疲れを残さない
〇適度な運動をする
ぎっくり腰は、誰でも起こる可能性があります。なのでぎっくり腰が起こってしまう前の予防を行うことが大切になってきます！
『すまいむ』はsmile×timeの造語で
「笑って過ごせるように」
との想いからきています。
痛みがあると笑顔が少なくなります。
だからこそ笑って過ごせるように、今悩んでる痛みを当院に相談して下さい！
ホームページ
https://smime1018.com/
Instagram
https://instagram.com/kagoshima_smime
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980
辛い腰の痛み改善コース初回90分¥8800→¥2980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
-
●2024-06-05
-
●2024-06-03
-
●2024-06-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（22）
- 2024年3月分（26）
- 2024年2月分（24）
- 2024年1月分（25）
- 2023年12月分（29）
- 2023年11月分（28）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
すまいむ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
慢性腰痛根本改善コース初回90分¥8800→¥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
下肢のお痛み改善コース初回90分→¥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
産後骨盤矯正コース 初回90分¥8800→¥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
猫背改善コース 初回90分¥8800→¥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
痺れ改善コース 初回90分¥8,800→2,980 ¥8,800
|
|
再 来 |
腰痛整体60分 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
