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すまいむ整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-22 09:43:58.0
- インスリン抵抗性とは？
- インスリン抵抗性とは？
体が常に刺激にさらされると、刺激になれてしまいます。
例えば、騒々しいショッピングモールで赤ちゃんがグッスリ眠っているのを見た事がありませんか？ 周りはとても賑やかで、騒々しい。 しかし、赤ちゃんは、騒音に対する「抵抗性」を養うことで、環境に順応します。 「抵抗性がある」という事は、「それを気に留めない」という事です。
今度は、とっても静かな部屋で赤ちゃんが眠っているところを想像してみましょう。 ほんの少しの物音で起きてしまうかもしれない。ドアの開閉音。屋外の話し声。それほど大きくないのに赤ちゃんは起きてしまうかもしれません。 それは、赤ちゃんが音に慣れてなく敏感になっているからです。 抵抗性とは、何かに常にさらされることにより生まれるものです。
ホルモンも全く同じように働き、ほとんどの時間、ホルモンの分泌量は低く分泌されています。 時折、決まったホルモンが必要な時だけ、短時間だけ分泌されます。 時が過ぎるとホルモンの値は再び低くなります。 分泌量が低い時と、高い時が繰り返されるので体が、高いホルモン値に適応する暇はありません。
本来は抵抗性が作られる前にホルモンの分泌が終わります。 体は、静かな部屋で、ほんの一時だけ音（ホルモン）にさらされていて、 音が聞こえる(ホルモンが出る)度に、その音(ホルモン)を充分に感じることが出来ます。
なので抵抗性が養われる暇がないのです。 ですが「高いホルモン値」と「絶えず続く刺激」が揃うと 「インスリン抵抗性」が出てきてしまいます。
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