おすすめメニューのブログ｜みやぎの骨盤整骨院

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みやぎの骨盤整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

41件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 22:16:52.0

投稿者：

滝川裕太

五月病にかかってませんか？？

GWは良いお休みになりましたか？GW明けはお身体の調子落ちる人が多いですよね。学校や会社に行きたくない、なんとなく体調が悪い、やる気が出ないなどの不定愁訴を「五月病」といいま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 11:22:15.0

投稿者：

眞坂拓実

クーポン紹介（骨盤矯正×腰痛ケア）

こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪今回は腰痛ケアクーポンの内容についてご紹介です♪慢性的な腰痛の方に特に多いのが、根本的に原因が改善できていないパターンです、、、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 10:59:51.0

投稿者：

眞坂拓実

クーポン紹介（骨盤矯正×自律神経調整）

こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪今回は、当院の人気NO1メニュー『骨盤矯正×自律神経調整』のご紹介！！！このメニューはこんな方におすすめ！↓・１年以上続く慢性症状…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-25 17:42:57.0

投稿者：

眞坂拓実

クーポン紹介（産後骨盤矯正コース）

こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪今回は、産後クーポンってどんな施術をしていくのか？について紹介していきますねー！産後クーポンのメイン施術は矯正専用のベットを使っ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 14:40:40.0

投稿者：

眞坂拓実

肩こり・頭痛の方にはこんな施術をしていきます！

こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪肩こり・頭痛の原因のほとんどが『猫背』による筋肉のストレスです。猫背になると頭の位置が前に出ることで、肩こりの原因となる僧帽筋の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-26 14:43:49.0

投稿者：

眞坂拓実

代謝を上げる食事をご紹介！

こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪今回は代謝をあげる食事内容についてお話しいたします！まず、豆類は代謝を活性化させる効果があります。特に大豆に含まれるイソフラボン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-23 15:50:30.0

投稿者：

石塚昌平

肩こり気になっている方チャンスです◎

みなさんこんにちは♪まだ肌寒い時期が続いていますね。気温が低いことで体の痛みがでやすいです…新年度に向けて、体のお悩みを改善して新年度を気持ちよく迎えませんか？期間限定で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-13 15:30:29.0

投稿者：

石塚昌平

バランスの良い食事ってなに？

みなさん、こんにちは♪トレーナーの石塚です(^^)/本日はダイエットをする際にとても重要な【PFCバランス】についてご紹介させて頂きます！PFCバランスとは、たんぱく質(Protein)・脂…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 18:12:57.0

投稿者：

眞坂拓実

産後ケアしっかりしてますか？

産後の骨盤ケアは、女性のその後の体質を決めると言っても過言ではありません。『産後の骨盤の放置』は・代謝の低下による体型や体重の乱れ・不良姿勢による肩首や腰の慢性痛・ホルモ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-08 19:57:25.0

投稿者：

滝川裕太

脳を休ませて！！！

しっかり睡眠とれていますか？結論から言うと『睡眠は大事』です！当たり前なことですが、分かっていてもできていない方は多いのではないでしょうか？睡眠は『脳を休ませる唯一の手段…続きを見る