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上中居鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-25 13:03:52.0

投稿者：

岩田彩音

膝の痛みは股関節から

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！股関節の硬さが膝の痛みを引き起こすことはよくある問題です。股関節が硬くなると、歩行や動作が制限され、その結果、膝に余分な負担がかかります…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 09:55:57.0

投稿者：

岩田彩音

肘から先の痛み

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！みなさん、肘から先の腕に痛みは出ていませんか？痛みを解消していくために当店でゼロ整体を受けて行きませんか？腕の痛みは筋肉の硬さや神経の緊…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 10:00:28.0

投稿者：

岩田彩音

肩こりを解消する鍵は筋膜にあり！

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！肩こりは、現代社会で多くの人々が直面する健康上の問題の一つです。しかし、その原因の一つに筋膜の役割があることをご存知でしょうか？筋膜は、…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 09:39:01.0

投稿者：

岩田彩音

眼精疲労

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！現代社会では、長時間の画面作業が増え、眼精疲労が悩みの一つとなっています。しかし、眼精疲労に苦しむ人々にとって、効果的な解決策があること…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 12:52:39.0

投稿者：

岩田彩音

バランスの取れた水分補給が自律神経を整える

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です。自律神経は、体内のさまざまな機能を調節し、心身のバランスを維持する重要な役割を果たしています。その中でも特に重要な要素の一つが、水分バラ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-21 09:51:33.0

投稿者：

岩田彩音

産後に起こる不調

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！本日は産後に起こる不調についてご説明します！産後に起こる不調は、女性の身体や心理にさまざまな変化をもたらす可能性があります。産後の不調は…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 12:36:27.0

投稿者：

岩田彩音

呼吸が浅くなっていませんか？

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！最近呼吸が浅くて困っている方いませんか？そんな方にはマッサージがおすすめです！呼吸が浅い方に対するマッサージは、呼吸を深くゆっくりと行う…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 11:19:45.0

投稿者：

岩田彩音

姿勢の悪さからくる不調

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！今回は【猫背矯正】についてお話ししたいと思います！皆さんは、ご自身が猫背だと思いますか？？今はスマホやテレビゲーム…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 15:52:35.0

投稿者：

岩田彩音

産後の不眠について

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！本日は産後の不眠の影響で引き起こされる症状について説明していきます。産後の不眠が続くと自律神経のバランスが崩れてしまいます。よって、スト…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 12:08:48.0

投稿者：

岩田彩音

春の腰痛とそのケア

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です。春の訪れとともに、暖かな陽気や新しい活動への期待が高まりますが、一方で腰痛という悩みも増える季節です。なぜ春に腰痛が増えるのか、その原因…続きを見る