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たかだのばば晴海整骨院のブログ
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投稿日：2024-02-14 17:46:56.0
- 足を組んでしまうあなたへ
- 本日は普段、無意識に脚を組んでしまっているあなたへ！
普段、無意識にやってしまいがちな脚組みが、
お顔を大きくしてしまっているかも？？
『脚組むと顔に影響があるの？？』って思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
実は、両方バランスよく脚を組むのであれば、そこまで大きな影響はないのかも知れませんが、
ほとんどの方は、どちらか片方だけよく組んでしまうことが多いんです。
片方だけ脚を組むのが、無意識に習慣になっている方は、全身のバランスを崩しやすいため、骨盤の歪みや、お顔の歪み、左右差などが連動して起こってしまうことで、お顔が大きく見えてしまう要因に・・・
骨盤やお顔の歪みが出てくると、血行の流れがスムーズにいかなくなり、
全身のコリやむくみや疲れを感じやすくなってしまいます・・・
他にも、例えばスマホやパソコンを使用中の姿勢は、前傾姿勢になりがちで、
猫背やストレートネックを引き起こしフェイスラインにも影響が・・・
また、頬杖や片側咀嚼も同じことが言えるんです！
普段の姿勢って大切ですね♪
ただ、やはり日常お疲れの中、つい楽な姿勢をとってしまったり、脚を組んでしまったりすること
あるかと思います！！
そんな時はストレッチや運動するなどして、全身のバランスを整えたり、プロのケアを
受けたりと、定期的なメンテナンスがオススメですよ♪
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たかだのばば晴海整骨院
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【住所】東京都新宿区高田馬場2-12-6
【アクセス】高田馬場駅(JR早稲田口から徒歩6分)
高田馬場駅(東西線6番出口から徒歩2分)
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
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