コツバンキョウセイ カタコリ ヨウツウ エーワンスポーツマッサージチリョウイン
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- 東京都渋谷区東３－１２－１２祐ビル１ＦＯＡＳＩＳ ＲＥＳＯＲＴ ＳＰＡ内
- JR恵比寿駅（西口）から徒歩6分 【スポーツ整体/肩こり/腰痛/ヘッドマッサージ】
A1スポーツマッサージ治療院のブログ
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投稿日：2025-11-26 09:24:52.0
- 【症状改善と通院の流れ】
- ～理想のカラダを手に入れるには、時間と継続が必要です～
「痛みが取れた＝治った」と思っていませんか？
実は、痛みが出るまでに時間がかかるように、改善して安定するまでにも“段階”があります。
（１）集中治療期（1～3ヶ月）
痛みや不調が強い時期は、体のバランスを整えるために集中的なケアが必要です。
この期間は「治療ごとに良くなる」反面、間隔が空くと戻りやすいため、定期的な通院が大切です。
（２）改善期
体の動きや姿勢が整い、「軽くなった」「痛みが減った」と感じられる時期です。
ただし、まだ安定していないため、ここでやめてしまうと再発することもあります。
引き続きケアを重ねて、土台を安定させます。
（３）メンテナンス期（月1～2回）
痛みが落ち着いた後は、再発予防と良い状態の維持が目的です。
定期的なメンテナンスで、疲れにくくパフォーマンスの高い体をキープします。
（４）理想の状態へ
体のバランスが安定すると、日常でも動きがスムーズになり、集中力や体力もアップします。
整体の目的は「痛みを取ること」ではなく、「痛みの出ない体をつくること」です。
健康な体づくりは、
「治療 → 改善 → メンテナンス → 定着」
という流れの積み重ねで完成します。
当院では、このステップに合わせて施術とセルフケアを組み合わせ、理想のカラダへと導いていきます。
初めて来院の方も、ご来院された方も気になることがありますがらいつでもご連絡下さい。
LINE（@182awdgx）からのご予約も賜わっております。
〈渋谷整体/恵比寿整体/広尾整体/スポーツ整体/スポーツ鍼灸/スポーツマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/頭痛/腰痛/坐骨神経痛/反り腰/猫背/スマホ首/ストレートネック/マタニティ/産後骨盤矯正/肩甲骨はがし/筋膜リリース/もみほぐし/足つぼ/足ツボ/耳つぼ/耳ツボ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパ/リンパマッサージ/美容鍼/美容鍼灸/美容整体/小顔矯正/ほうれい線/しわ/たるみ/リフトアップ〉
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