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もみじ鍼灸整骨院 蔵前駅前店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-02 11:27:58.0
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- もみじ 鍼灸整骨院
【スポーツ中の腰の痛みはなぜ起こるの？】スポーツをしていると、急に腰が痛くなることがあります。特にランニング、サッカー、バスケットボール、ゴルフなどでは腰への負担が大きく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-01 11:00:01.0
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【手の舟状骨骨折とは？ただの捻挫と見分けがつかない！？】手首の親指側にある小さな骨を「舟状骨」と呼びます。転倒して手をついたときなどに折れやすい骨で、スポーツ時の受傷も多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-30 13:27:29.0
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【筋肉痛はなぜ起こるのか？乳酸のせいではない！？】運動の翌日、体を動かすと違和感や重だるさを感じることがあります。これが一般的に「筋肉痛」と呼ばれる状態です。以前は「筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-29 15:10:46.0
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- もみじ 鍼灸整骨院
ふくらはぎの肉離れとは？ UP【ふくらはぎの肉離れとは？原因と症状、早期ケアのポイント】肉離れは、筋肉が部分的に伸ばされすぎることで起こる筋線維の損傷で、特に 腓腹筋（ひふくきん） と ヒラメ筋 の周辺で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-28 09:13:54.0
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
キャット＆ドッグで腰痛予防・猫背改善・姿勢リセット！◎ やり方1. 四つんばい姿勢（肩の下に手、腰の下に膝）2. 息を吐きながら背中を丸める（キャット：猫のポーズ）3. 息を吸いな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-27 12:44:09.0
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【TFCC損傷とは？手首の小指側の違和感の原因と整骨院でのケア】◇TFCCとは？TFCCとは「三角線維軟骨複合体（Triangular Fibrocartilage Complex）」の略で、手首の小指側にあるクッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-25 15:58:28.0
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【枕の高さと肩こりの関係】「朝起きたら首や肩が重い」「寝ても疲れが取れない」──そんな悩みの原因は、もしかすると枕の高さにあるかもしれません。肩こりはデスクワークや姿勢の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-23 11:34:25.0
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【テーピングとサポーターはどちらがいいの？】もみじ鍼灸整骨院に来られる方から「テーピングとサポーター、どっちを使えばいいの？」という質問をよくいただきます。結論は、症状・…続きを見る
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