セイタイアンドパーソナルトレーニング アスフィット ウエノテン
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アスフィット 上野店(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
35件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-14 10:20:17.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
GWは終わってしまいましたが、すっかり新緑がまぶしい季節になりましたね!今年は特に寒暖差が激しく、天気が不安定な日も多くて、だるさを感じている方も多いのではないでしょうか?…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-09 14:50:26.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
本日、テレビ東京の『なないろ日和!』に出演させていただきました!番組では、合計5つの手軽な美姿勢運動を紹介させていただきました!毎日やるのが大変!という方でも簡単に取り組…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-08 10:07:57.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
5/9(木)朝9時26分開始の朝の番組、テレビ東京「なないろ日和!」にASFiT(アスフィット)が出演します!ASFiT曳舟・東向島店でホラー漫画家の山咲トオルさんが美姿勢にチャレンジし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-07 10:11:29.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
今日は脂肪についてご説明します!皆さん、脂肪と聞くときっと良いイメージがないですよね?実は、そんなに悪者ではないんです。脂肪は体内でホルモンの生成を行っています。ホルモン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-30 11:06:12.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
日中はパソコンで仕事、帰ってきたらSNSや面白い動画を見てダラダラするのが至福!という方も多いですよね。現代人は目を酷使しがちです。目が疲れたとき、目の周りばかりほぐしてい…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-23 15:03:27.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
ASFiTでは初回体験時に姿勢測定と分析を行います。整体とダイエット、どちらのお客様の場合でも行いますが、なぜ姿勢分析が必要なのかをご説明いたします!【整体に必要な理由】痛み…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-16 13:19:17.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
食物繊維とは、人の消化酵素では分解されない成分のことです。食物繊維には、ダイエットに役立つ3つの素晴らしい効果があります!・満腹感をもたらすので、カロリーコントロールに役…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-09 10:33:53.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
日頃より、アスフィットをご利用いただき誠にありがとうございます。アスフィットでは、お客様に、よりスムーズなお支払い方法を提供するため、《現金決済を終了しキャッシュレス決済…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-04 10:05:24.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
新年度がスタートしましたね♪寒暖差疲労や新生活の影響で、生活習慣も乱れがちになるこの季節。体調ケアが欠かせません!そこで、ASFiT(アスフィット)4月のお得な商品をご紹介!・…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-02 11:36:25.0
- 投稿者:
- ASFiT 上野店
ダイエットを始めたばかりの数日で、体重が落ちた経験がある方もいるかもしれません。しかし、それは体内の余分な水分が抜けたからであって、体脂肪が減ったわけではないのです。体脂…続きを見る
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