姿勢改善×パーソナルトレーニング ASFiT アスフィット 江坂駅前店
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- 江坂駅より徒歩1分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/骨盤矯正も
アスフィット 江坂駅前店(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-16 13:19:48.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
ASFiTでは初回体験時に姿勢測定と分析を行います。姿勢改善に必要なのはともかく、なぜダイエットにも必要なのでしょう?その理由をご説明いたします!筋力低下は、身体の使えていな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-09 10:34:07.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
日頃より、アスフィットをご利用いただき誠にありがとうございます。アスフィットでは、お客様に、よりスムーズなお支払い方法を提供するため、《現金決済を終了しキャッシュレス決済…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-04 10:05:37.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
新年度がスタートしましたね♪慣れない環境の中、頑張っている方も多いことでしょう。寒暖差疲労や新生活の影響で、生活習慣も乱れがちになるこの季節。体調ケアが欠かせません!そこ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-02 11:36:45.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
ファストトレーニング(速圧トレーニング)についてご紹介します♪ファストトレーニングでは、『FAST TRAINER』という最新機器を使用。3連のベルトで筋肉を幅広く圧迫し、毛細血管の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-26 10:12:28.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
ダイエットを始めるタイミングにおいて最も重要なのは、決意した時にスタートすること。自分を変えたいという強い意志が成功の鍵です!ただし、ダイエットを開始するタイミングを考え…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-21 10:15:33.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
ASFiT(アスフィット)では、本日から『春の20%OFFキャンペーン』がスタート!【内容】上記画像を提示の方限定で、以下の特典が受けられます!初回体験当日にこの画面をご提示くださ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-18 16:29:00.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
人工甘味料は健康やダイエットに悪い影響を及ぼすのでしょうか?実は人工甘味料について、WHOは・長期使用で健康リスク増加のおそれ・長期使用による体重減少に効果なしと発表してい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-12 10:13:13.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
短期間ダイエットのメリットは、目標達成までモチベーションを高くキープできること。シーズンに向けた体作りにも適しています。デメリットは、無理なダイエットによって健康に悪影響…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-05 11:44:43.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
3月に入り、日もだいぶ長くなってきましたね!以前のような寒さも和らいできました。とはいえ、季節の変わり目なので、体調が崩れがちな方も多いはず。さて、アスフィットの3月のお買…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-27 13:06:55.0
- 投稿者:
- ASFiT 江坂駅前店
ダイエットのために糖質制限を行っている方も多いでしょう。でも忙しいと、食事の準備をするのは大変ですよね。そこで活用したいのがコンビニの商品。実は、最近は低糖質&糖質オフの…続きを見る
アスフィット 江坂駅前店(ASFiT)のクーポン
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