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ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-08 09:45:50.0
- お酒の適量紹介
- お酒の飲み過ぎは生活習慣病につながります。
アルコールの分解は肝臓で行われており、
飲み過ぎることによって分解しきれず肝硬変や肝癌にまで発展することがあります。
ほかにも高血圧や脳梗塞などにも繋がってきます！
医学的に純アルコール摂取量の適量は20~25gと言われています。
代表的なお酒の例
1.ビール500ml
2.日本酒180ml
3.ワイン240ml
4.ウイスキー60ml
が適量と言われています。
お酒を飲まれる方は適切な量を守って飲みましょう♪
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
VIVA骨盤整体院垂水院
◆アクセス◆
〒655-0026
兵庫県神戸市垂水区陸ノ町2-11 1F
078-797-4897
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整体
清水 崚平シミズ リョウヘイ
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