ブログ｜キンマク福岡西新院(KINMAQ)｜ホットペッパービューティー

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キンマク福岡西新院(KINMAQ)のブログ

最新ブログ一覧

247件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-08 12:06:58.0

投稿者：

神田珠緒

生理前の不調でお悩みの方へ UP

月経前のお悩みはございませんか？特に20～40代の女性は、月経が始まる3～10日ほど前から精神的、身体的に現れる不快な悩みが出現しやすいと言われています。精神的なものとして、・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 15:18:17.0

投稿者：

山口尚悟

ストレスに影響するホルモンについて UP

みなさん、『コルチゾール』と『セロトニン』というホルモンはご存知ですか？どちらもストレスや精神状態と関係するホルモンです。コルチゾール：別名『ストレスホルモン』　　　　　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 09:44:23.0

投稿者：

山口尚悟

自律神経機能を妨げない食事とは？？ UP

今回のテーマは自律神経機能を妨げない食事についてお話ししていきます！食事ってそもそもなんで必要なの？と聞かれたら答えが浮かんできますか？その答えは、エネルギー源の摂取と食…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 10:05:36.0

投稿者：

神田珠緒

ストレスに関係するホルモンについて UP

みなさん、『コルチゾール』と『セロトニン』というホルモンはご存知ですか？どちらもストレスや精神状態と関係するホルモンです。コルチゾール：別名『ストレスホルモン』　　　　　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 10:08:09.0

投稿者：

神田珠緒

産前産後のセルフケア UP

今回は妊娠中・産後に有効なセルフケアを発信していきたいと思います。呼吸エクササイズ1. お腹の手を押し上げるように息を吸う2. お腹を凹ませながら息を吐き切る(口はすぼめる)タオ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 10:00:01.0

投稿者：

山口尚悟

頭痛でお悩みの方へ・・・ UP

みなさま下記のようなお悩みはございませんか？・常に頭が重い感じがして月に10回以上薬を飲んでいる・パソコンでの作業が多く、疲れから頭痛がする・何年も頭痛に悩まされている頭痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 09:57:31.0

投稿者：

山口尚悟

サーカディアンリズムとは？？ UP

以前、周期的なゆらぎについてのお話しをしていきました。今回はその内容をもっと細かくお伝えしていきます！サーカディアンリズムはおおよそ1日のリズムのことです。運動機能を調べ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-01 10:40:04.0

投稿者：

神田珠緒

動悸でお悩みの方へ

『少し動いただけで息がきれる、動悸がする』『心臓がドクドクする』このようなお悩みはございませんか？動悸は、心拍がいつもより強く感じる状態を指します。心拍が速くなったり遅く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-31 10:23:05.0

投稿者：

神田珠緒

手首の痛みに効果的なセルフケア！

以前、手首の痛みについてお話させていただきましたため、今回は手の痛みに効果的な自主トレーニングについて発信していこうと思います。　屈筋群のストレッチ1. 手のひらを上にして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 11:03:05.0

投稿者：

神田珠緒

手首の痛みでお悩みの方へ

今回は手首の痛みについて発信していこうと思います。手首の痛みは主に腕から手先までを走行している腱と、腱を覆っている腱鞘(けんしょう)との間の滑りが悪くなり、摩擦が生じること…続きを見る