ソウボディデザインナガオカテン
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- 新潟県長岡市城内町３丁目５－１ レーベン長岡 １Ｆ １０２号室
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創ボディデザイン 長岡店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2024-02-13 13:27:27.0
- ぽかぽか陽気
- 今日はお天気が良くて、お日様が出ていてぽかぽか陽気ですね(≧▽≦)
こんなに気持ちのいいお天気の日は、日差しをたっぷり浴びて深呼吸！！お散歩もいいですね！！
日差しをあびる日光浴は、セロトニンやビタミンDなどを形成し、私たちの体と心に良い影響を与えてくれます。
セロトニンとは、脳内の神経物質のひとつで、脳の興奮を鎮めて精神を安定させる効果があります。幸福感を高めるのに役立つことから、幸せホルモンと呼ばれることもあります。
晴れの日はたくさん日差しを浴びて、幸せホルモンを増やしていきたいですね(*^^*)
お店も明るい日差しをたっぷり入れて、幸せモード全開で皆さまのお疲れを癒していきます(^^♪
ご予約お待ちしております。
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投稿者
長岡店
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