ソウボディデザインナガオカテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 新潟県長岡市城内町３丁目５－１ レーベン長岡 １Ｆ １０２号室
- JR長岡駅から徒歩４分
創ボディデザイン 長岡店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-14 11:13:17.0
- 自律神経と肥満
- 自律神経は、心や体の不調だけでなく、実はダイエットにも関係しています。
主に、交感神経と副交感神経がバランスよく働いてるかが重要なんです！！
交感神経→活動するときに動く神経
副交感神経→休息やリラックスをする時に働く神経
自律神経がバランス良く機能していると、食事のときに食欲が出過ぎたり、代謝が悪いため体に脂肪を溜め込みすぎたりせず肥満になりにくいと言われています☆
～自律神経のバランスが崩れる原因～
・ストレス
・不規則な生活習慣
・ホルモンバランスの乱れ
・季節の変化
これらが引き金になって、自律神経の乱れをおこしてしまいます。
なので、朝には太陽を沢山浴びて交感神経を活発にし、夜はお風呂にしっかりと浸かり副交感神経を促して、十分な睡眠をとるようにしましょう。
そして、リンパドレナージュは自律神経を整えて、身体に蓄積された老廃物の排出を促進する作用があります。
この作用により、代謝が上がり、身体の状態を整える事ができます。
ぜひ、疲れが溜まる前に、お身体を流しに来て下さいね(o^^o)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600
【肩こり/むくみ/冷え解消】リンパドレナージュ全身80分 ￥11000→￥6600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
長岡店
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-11
-
●2024-06-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（22）
- 2024年2月分（19）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（1）
もっと見る
創ボディデザイン 長岡店(創 BODY DESIGN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【肩こり/むくみ/冷え解消】リンパドレナージュ全身80分 ￥11000→￥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【極上の癒し】選べるアロマリンパドレナージュ全身80分 ￥11550→￥7150 ¥7,150
|
|
新 規 |
【ダイエット/肩こり】キャビテーション+全身リンパ80分 ￥15950→￥9350 ¥9,350
|
|
新 規 |
【ダイエット＆癒し】キャビテ-ション+全身アロマリンパ80分￥16500→￥9900 ¥9,900
|
|
新 規 |
【美脚造り/下半身ダイエット】脚引き締め集中コース50分 ￥11000→￥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【くびれをGET!】お腹引き締め集中コース50分 ￥11000→￥6600 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
