2024年3月のブログ｜創ボディデザイン長岡店(創 BODY DESIGN)

創 BODY DESIGN 長岡店

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新潟県長岡市城内町３丁目５－１　レーベン長岡　１Ｆ　１０２号室
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創ボディデザイン長岡店(創 BODY DESIGN)のブログ

2024年3月のブログ一覧

22件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-31 09:46:38.0

投稿者：

長岡店

デトックス

「最近肌の調子が悪い……」「何だか体が重くて、イライラしてしまう……」こんなお悩みを抱えている方は、体に老廃物がたまっているのかもしれません。体内の老廃物は主に便や尿、汗…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-30 14:43:55.0

投稿者：

長岡店

リンパドレナージュでスッキリ

慢性的な肩こりの症状から、頭痛を引き起こしてしまう場合もあります(>_<)なんとなく痛い頭痛や、ズキズキする頭痛は本当につらいですよね…この痛みをやわらげるには、首から肩の緊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 10:24:10.0

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長岡店

定休日廃止のお知らせ

いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。昨年12月のオープンからこれまで、毎週木曜日を定休日としておりましたが来月4月より廃止し、木曜日も営業日とさせて頂…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-27 09:56:40.0

投稿者：

長岡店

季節の変わり目

日々の寒暖差が激しい季節の変わり目で体調を崩していませんか？不安定なお天気や、忙しさで、春は体調を崩しがちですよね(>_<)いつもより一層、心と体に注意が必要です！！心と体は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 14:23:04.0

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長岡店

フットバスの効果

体の中でもっとも冷えを感じやすい部分が、足のつま先や足首です。足で冷えた血液が身体中をめぐると、全身がひえひえになってしまいます。こうした足先や足首の冷え取りには【足湯】…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 23:29:29.0

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長岡店

睡眠とれていますか？

良質な睡眠は最高のアンチエイジング法とも言われていて、免疫力アップ効果もあるといわれています(^^)健康な状態を維持するには、7～8時間の睡眠をとることが良いとされています。で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-24 14:36:00.0

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長岡店

【幸せホルモン】セロトニン

今日は久しぶりにぽかぽか陽気のあたたかい日ですね(^^)太陽の光を浴びると『幸せホルモン』と呼ばれるセロトニンが増え、精神を安定させ、自立神経のバランスを整えてくれます。逆に…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 11:39:03.0

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長岡店

冷え性よりも危険な低体温

人間の理想体温は、36.0～37.0°Cといわれていますが、今は体温が35°C台の低体温の方が増えてきています(>_<)体温計での測定結果が35.5～36.0℃以下の人は、低体温の可能性があるの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-22 10:52:23.0

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長岡店

排出機能が高まるアロマ

アロマリンパドレナージュは、香りのある植物から抽出されるオイルで施術して、心と体のバランスを整えるコースです(*^-^*)エッセンシャルオイルをかぐと、その成分は鼻から肺に届き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-20 09:04:37.0

投稿者：

長岡店

乾燥肌対策にもリンパドレナージュ♪

春は、昼夜の寒暖差が大きく、肌の水分と油分のバランスが崩れ、皮脂を十分に分泌できないため、肌のうるおいを保つのが難しい時期です。「紫外線」「花粉」「ストレス」さまざまな要…続きを見る