小嶋卓也のブログ｜三田駅前整骨院｜ホットペッパービューティー

三田駅前整骨院

ミタエキマエセイコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ
整体・カイロ
接骨・整骨

東京都港区芝５－２７－１３第２小川ビル４F
都営三田線・都営浅草線「三田」駅 A3出口から徒歩30秒 JR「田町」駅西口から徒歩1分

三田駅前整骨院のブログ

小嶋卓也のブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-17 09:48:54.0

投稿者：

小嶋卓也

好転反応 UP

■整体を受けた後、体にさまざまな変化が現れることがあります。これを「好転反応」と呼びます。一般的に「好転」と聞くと、良い方向に向かっているというイメージが湧きますが、この…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-15 09:41:04.0

投稿者：

小嶋卓也

仙骨（骨盤の骨）はどのように動くのか UP

カウンターニューテーションとはカウンターニューテーション（counter-nutation）は、解剖学の分野で使われる用語で、骨盤の仙骨（せんこつ）の動きに関連します。これは、ニューテー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-11 10:04:23.0

投稿者：

小嶋卓也

腰痛改善のために鍛えるべき筋肉

腰痛の改善には、特定の筋肉を鍛えることが重要です。以下の筋肉を強化することで、腰痛を予防し、症状を緩和しやすくなります。1. 腰（脊柱起立筋群）脊柱起立筋群は、脊椎を支える…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-09 17:50:11.0

投稿者：

小嶋卓也

変形性膝関節症の痛みについて

膝の痛みと変形の原因を追究する重要性膝の痛みや変形を経験した多くの方が、ヒアルロン酸注射や人工関節手術などの治療を受けています。しかし、膝が変形した根本的な原因が解決され…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-03 10:46:57.0

投稿者：

小嶋卓也

鵞足炎の症状と原因

鵞足炎の症状と原因鵞足炎は膝の内側や少し後ろの部分で感じる痛みが特徴です。具体的な症状や原因について詳しく見ていきましょう。鵞足炎の症状鵞足炎は以下のような症状を引き起こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-24 10:23:09.0

投稿者：

小嶋卓也

腱鞘炎について

腱鞘炎とは、指にある腱鞘（けんしょう）という部分に炎症が起きる状態を指します。指を曲げ伸ばしするために働く腱（けん）があり、これらの腱が通る道をトンネルのように覆っている…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-26 16:37:38.0

投稿者：

小嶋卓也

温めた方がいい場合と冷やした方がいい場合の違い

温めるか冷やすかは、痛みの原因や状態によって使い分ける必要があります。温める方が適しているのは、血行不良による鈍い痛みがある場合です。腰のコリや張り、疲れ感などが伴う慢性…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 15:48:54.0

投稿者：

小嶋卓也

椎間板性腰痛

椎間板性腰痛は、椎間板に起因する腰痛の一形態であり、特に前屈した際に痛みが増すことが特徴です。椎間板は、背骨にかかる大部分の負荷を受け止め、クッションとして機能します。し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-15 10:10:30.0

投稿者：

小嶋卓也

肘部管症候群

肘部管症候群は、上肢の神経障害の一種であり、主に肘関節周囲で起こる症状の総称です。一般的には、尺骨神経が圧迫されることで引き起こされます。尺骨神経は、上腕から手首まで伸び…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-12 11:24:42.0

投稿者：

小嶋卓也

色々な神経の種類

■神経の種類～自律神経とは神経系は、人間の体をコントロールし、情報を伝達する重要な役割を果たしています。その中で、中枢神経と末梢神経という2つの大きなカテゴリーに分けるこ…続きを見る