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パーソナルマシンピラティス ulu pilates salon 【ウルピラティスサロン】

パーソナルマシンピラティス　ウルピラティスサロン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 福岡県福岡市中央区白金１－１２－２４　Pt.１２２４　３０５
  • 薬院駅から徒歩5分

ウル(ulu)のブログ

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172件のブログがあります

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  • ☆平日☆は特にお得です！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-18 12:33:57.0
    投稿者：
    ulu スタッフ
    ☆平日☆は特にお得です！
    みなさんこんにちは！ご覧頂きありがとうございます♪平日の午前中からレッスン枠も増えています！暑くなってきたので、薄着になる季節。自分の身体を観て、気になる方は、ピラティス…続きを見る
  • 今福岡では
    プライベート
    投稿日：
    2025-02-08 10:52:50.0
    投稿者：
    高木 謙次
    今福岡では
    トムとジェリー展やってます！！大濠公園の美術館で行われてますのでご興味ある方はぜひ★可愛かったですよ～#ピラティス#福岡ピラティス#薬院#白金#マシンピラティス#福岡マシンピラ…続きを見る
  • NEW FLOOR(マシンピラティス)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-03 22:59:55.0
    投稿者：
    高木 謙次
    NEW FLOOR(マシンピラティス)
    ということで前回のお知らせ通り！床が進化いたしました！！！ぜひマシンピラティスと一緒に試しに遊びに来てください★#ピラティス#福岡ピラティス#薬院#白金#マシンピラティス#福岡…続きを見る
  • 1年の時を経て(マシンピラティス)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-01 17:47:13.0
    投稿者：
    高木 謙次
    1年の時を経て(マシンピラティス)
    床が進化します！！木目調の床に変わりますので乞うご期待ください★#ピラティス#福岡ピラティス#薬院#白金#マシンピラティス#福岡マシンピラティス#パーソナルピラティス#パーソナル…続きを見る
  • 脚を鍛える(マシンピラティス)
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-01-25 05:19:54.0
    投稿者：
    高木 謙次
    脚を鍛える(マシンピラティス)
    バチバチに脚に入ってきます！やり方と姿勢はとても大切です闇雲にやって身体を壊す方もよく聞きます１つ１つの動きを大事にしていきましょう★#ピラティス#福岡ピラティス#薬院#白金…続きを見る
  • 柔軟性(マシンピラティス)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-01-22 03:06:42.0
    投稿者：
    高木 謙次
    柔軟性(マシンピラティス)
    ピラティスマシンでも柔軟性を上げる事が出来ますピラティスには柔軟性がなくても問題なく出来ますが柔軟性がある事によって深まり方などは変わってきます適度に筋肉にストレッチもか…続きを見る
  • 少しずつ負荷をあげる(マシンピラティス)
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-01-15 21:59:03.0
    投稿者：
    高木 謙次
    少しずつ負荷をあげる(マシンピラティス)
    慣れてきたら少しずつ負荷を上げましょうそのためにも骨盤のニュートラルの位置や他の部位も(気をつける所はたくさんあるので割愛)正しい位置で出来るようなってからレベルアップしま…続きを見る
  • 2025海老反り(マシンピラティス)
    ビューティー
    投稿日：
    2025-01-14 18:54:37.0
    投稿者：
    高木 謙次
    2025海老反り(マシンピラティス)
    年明けて1発目の海老反りしてみました小田和正さんのジャケ写のマネではありません笑カラダを伸展(伸ば)して気持ちよく背骨を整えましょう伸ばすだけでなく腕も背中も一緒に鍛えられ…続きを見る
  • コアトレ(マシンピラティス)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-01-11 17:59:31.0
    投稿者：
    高木 謙次
    コアトレ(マシンピラティス)
    真っ直ぐに生きていく一年にしていきます！！今年は整えまくりたいと思います★  #ピラティス#福岡ピラティス#薬院#白金#マシンピラティス#福岡マシンピラティス#パーソナルピラティ…続きを見る
  • 十日恵比寿
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-09 23:14:03.0
    投稿者：
    高木 謙次
    十日恵比寿
    今日は寒かった。。ほんとに寒かった。。。です！！そんな寒波の中行ってきました毎年恒例の十日恵比須★今年は打出の小槌当たりました～ありがたや～僕たちのサロンも良い1年のスタ…続きを見る
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