ビューティーのブログ2ページ目｜スッキリ整骨院聖蹟桜ヶ丘院

スッキリ整骨院　聖蹟桜ヶ丘院

スッキリセイコツイン　セイセキサクラガオカイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

東京都多摩市関戸４丁目６－５ヴェルドミール聖蹟桜ヶ丘１Ｆ
京王線聖蹟桜ヶ丘駅東口より徒歩4分

スッキリ整骨院聖蹟桜ヶ丘院のブログ

ビューティーのブログ一覧

73件のブログがあります

前へ 2/8ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-04-20 09:41:27.0

投稿者：

青木鏡平

O脚を治すためには？

こんにちは！スッキリ整骨院です！今回はO脚についてです。治らないと思っていませんか？ちゃんとケアの方法があるのです！O脚は、足首から膝までの間に空間がある状態を指します。こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 15:17:59.0

投稿者：

青木鏡平

こむら返りが起こったときは？

こんにちは！スッキリ整骨院です！今日はこむら返りについてです。こむら返りは、主に夜間に起こる足の筋肉が突然強く収縮する現象で、非常に痛みを伴います。こむら返りへの対処法に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 12:53:56.0

投稿者：

青木鏡平

血流が良くなることのメリット

1. 酸素と栄養素の供給の向上血流が良いと、酸素や栄養素が体内の細胞に効率良く運ばれます。これにより、エネルギー産生が促進され、全身の細胞が最適な状態で機能することができま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 09:26:34.0

投稿者：

佐藤健太郎

疲れたときの対処の仕方

疲れやすい時の対処法には、いくつか効果的な方法があります。体と心の両方に焦点を当てることが重要です。体をケアする十分な睡眠を取る良質な睡眠は、体力と精神力の回復に欠かせま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 12:45:34.0

投稿者：

青木鏡平

腕の痛みがあるときは？

こんにちは！スッキリ整骨院です！今回は腕の痛みが出たときの基本的な対処についてです。1. 安静にする腕を使う動作を避け、休息を取ることで、痛みが軽減する場合があります。2. 冷…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 09:28:03.0

投稿者：

佐藤健太郎

春に出やすい痛み

こんにちは。スッキリ整骨院です。春が近づいてきています。春にでやすい痛みの一般的な要因には以下のようなものがあります：花粉症: 春は花粉が飛び始める季節であり、花粉症の症状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-22 10:15:33.0

投稿者：

青木鏡平

代謝を上げるメリット

代謝を上げることにはさまざまなメリットがあります。そのいくつかを以下に挙げます。体重管理: 代謝が高いほど、体が脂肪を燃焼しやすくなります。これにより、体重を管理しやすくな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 09:37:25.0

投稿者：

青木鏡平

その頭痛は姿勢から？

姿勢が頭痛に影響を与えることがあります。以下に、姿勢が頭痛を引き起こす可能性のあるいくつかの理由を挙げます。筋肉の緊張: 頭部や首の筋肉が長時間緊張していると、血流が制限さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 09:26:55.0

投稿者：

青木鏡平

水分補給の大切さ

水分補給は健康維持や体の正常な機能にとって非常に重要です。以下に、水分補給の重要性についていくつかのポイントを挙げてみます。体温調節: 水は体温を調節するのに重要な役割を果…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-16 15:05:48.0

投稿者：

佐藤健太郎

膝の痛み

膝の痛みは様々な原因によって引き起こされる可能性があります。一般的な膝の痛みの原因としては、以下のようなものが挙げられます：外傷や怪我：転倒や衝撃、スポーツでの負傷などに…続きを見る