ビューティーのブログ5ページ目｜スッキリ整骨院聖蹟桜ヶ丘院

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スッキリ整骨院聖蹟桜ヶ丘院のブログ

ビューティーのブログ一覧

73件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-08 09:29:08.0

投稿者：

青木鏡平

筋肉量が落ちると！？

膝の痛みはスッキリ整骨院にお任せ！こんにちは！聖蹟桜ヶ丘のスッキリ整骨院です！皆さん最近運動不足になっていませんか？筋肉量が落ちると体に色々な悪い症状が現れてきます！今日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-07 09:30:03.0

投稿者：

青木鏡平

食事について

こんにちは！スッキリ整骨院でございます！今日は生きるためには欠かせない食事についてお話します。みなさんは普段から食事のこと意識してますか？好きな物ばかり食べていませんか？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-06 11:43:28.0

投稿者：

青木鏡平

雨の日は古傷が痛む？

こんにちは！スッキリ整骨院です！雨の日になると患者さんから、『雨の日って特につらいのよね』と、よく相談をされます。雨の日は本当に身体がいつもと違うな～と僕自身もそう感じて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-05 09:33:20.0

投稿者：

青木鏡平

スポーツの怪我はスッキリ整骨院へ！

こんにちは、スッキリ整骨院です！ここ最近、スポーツでの怪我で来院する方が増えたような気がします。肘の打撲や捻挫、腰の捻挫、足首の捻挫など…肝心なのは最初の処置です。皆さん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-04 09:59:08.0

投稿者：

佐藤健太郎

性格にまで影響する？　腸内細菌

こんにちは！スッキリ整骨院でごさいます.皆さんは腸内細菌についてどれくらい知っていますか？腸内細菌より腸内環境の方が聞き慣れた言い方かもしれません。ここ最近、世間では腸内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-02 12:22:57.0

投稿者：

佐藤健太郎

首痛、腰痛の自己診断チェックリスト

こんにちは。今日は首痛、腰痛の自己診断チェックリストです。　　1　一日の中で、痛みを感じない時間、たとえ10分ほどでもありますか？　　2　痛みの場所は膝より上まで、あるいは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-02 09:25:33.0

投稿者：

青木鏡平

ストレッチの大切さ！

こんにちは。スッキリ整骨院です！運動をされている方で、今現在運動中のパフォーマンスが気になる！自粛期間終了後に運動を再開する予定だけど、いいパフォーマンスができるか不安に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-31 09:25:45.0

投稿者：

青木鏡平

腰の痛みと痺れ

腰痛と共に又は後に足が痺れ始めている方は「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「椎間板症」などの疑いがあります。特に・お尻や脚に痛みが出始めた・以前から腰痛が続いている・ギッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-30 09:24:34.0

投稿者：

青木鏡平

姿勢チェック！

こんにちは。スッキリ整骨院です。デスクワークが多くて、猫背で悩んでる方が多いと思います。そんな悩んでる方にお家で出来る改善方法をお伝えします！ご自宅でできる簡単なチェック…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-27 10:09:11.0

投稿者：

青木鏡平

ストレートネックの疑問

ストレートネック、スマホ首等の姿勢治療をしているとよく耳にするのが・本当に良くなるの？・年齢も年齢だし…・前も骨盤矯正してみたけど…・10年以上悩んでいるんだけど…などなど…続きを見る