プリュムブランシュ(Plume blanche)のブログ
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投稿日：2025-10-30 15:19:00.0
- 冷えてむくむ人へ～“温めてもスッキリしない”理由
- 「足首に靴下の跡がくっきり」「朝は顔がパンパン」
急に寒くなったこの季節、むくみを感じる方がぐっと増えます。
でも、単に“冷え”のせいだと思っていませんか？
実は「冷え＝血流の悪さ」だけでなく、「水の流れ」＝リンパ循環が滞っていることが多いんです。
寒さで体は熱を逃がさないようにぎゅっと縮こまり、筋肉のポンプ作用が低下。
すると、水分や老廃物がうまく戻せず、脚や顔にたまりやすくなります。
さらに冷えによる内臓の働き低下で、排出力もダウン。
結果、「温めてもスッキリしないむくみ体質」に。
そんな時こそ大事なのが、“温めながら流す”ケア。
ホットタオルで温めるだけでもOKですが、全身の巡りを整えるには深層まで温めて筋肉をゆるめることがカギです。
当サロンの〈温巡コース〉では、体を芯から温めながらリンパと血流を同時に整え、冷え固まった筋肉をやわらかくほぐしていきます。
「足先までポカポカ」「帰る頃には靴がゆるくなる」そんなお声も多くいただいています。
寒い季節こそ、めぐりを味方につけてスッキリ軽やかに♪
眠れるサロンPlume blanche
#冷え #リンパマッサージ #ヘッドスパ #マッサージ #むくみ #肩こり
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