Pilates STUDIO Menotes 【ピラティススタジオ メノティス】
ピラティススタジオ メノティス
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- 長野県長野市東和田７０４－１
- 長野駅より車で15分
メノティス(Menotes)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-23 14:03:58.0
- 初めてのピラティス
- こんにちは。
みなさま体調はいかがですか？カラダ動かしていますか？
Pilates STUDIO Menotesでは、初めてのピラティスをしています。ピラティスを経験されたことがない方や、運動習慣がなかった方、激しい運動は苦手という方にも参加していただけるメニューがあります。
少人数制のグループレッスンでご自身のカラダと向き合い動いていただくのでレッスン終わりにはスッキリ！帰ってからもお家できるストレッチも教えてもらえます。レッスンは難しくなく初めての方でも安心です。
運動習慣がない方やピラティスに興味があるけど迷っている方は是非体験レッスンから初めてみてはいかがでしょうか？
平日は水・金曜日の１４：３０～
日曜日は１０：００～
隣接してます【みすずレディースクリニック】内でレッスンしております。
お待ちしております。
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投稿者
Menotes
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