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しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-18 10:50:56.0
- 投稿者：
- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！普段お水ってどれくらい飲まれますか？中には全く飲まないといった方もいらっしゃるかもしれません…たくさん飲みますといっても水そのものでは無く、コーヒー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-18 10:49:40.0
- 投稿者：
- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！「顔がむくむ」「夕方になると足がむくむ」など特にむくみでお悩みの女性は多いですよね。足のむくみはお仕事中数回屈伸運動をしてふくらはぎの筋肉を動かし血…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-18 10:48:52.0
- 投稿者：
- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！日ごろから夜更かししてしまうという方はいませんか？特に休みの前の日は遅い時間までついつい起きがちになってしまいますよね…夜暗くなってから寝る朝明るく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-18 10:47:59.0
- 投稿者：
- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！だんだん花粉も多くなってきましたね…2月ごろから徐々に花粉症の症状ががひどくなってきた！と、いう方が多いと思います。花粉症でくしゃみをした際のぎっく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-16 09:04:03.0
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- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！普段から姿勢の意識はいていますか？どうしても仕事や集中しているときはついつい猫背になりがちですよね(-_-;)どうしたら自宅でもケアができるか悩んでいる方…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-15 09:42:26.0
- 投稿者：
- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！皆さん、身体の力を抜いている時間は毎日どのくらいありますか？無意識に身体に力が入っていたり、肩が上がっていたりしていませんか？パソコン作業をする方は…続きを見る -
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