上毛鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-23 14:48:54.0
- 分かりやすく！東洋医学
- こんにちは！
今日は、東洋医学ででてくる【気血水】についてご紹介します！
簡単に伝えますと、
【気】（生命エネルギー）
【血】（血液とその働き）
【水】（体内の血液以外の体液）
を表します。これらは、互いに助け合い、全身を巡り生理機能を営んでいます。
この【気血水】のバランスが満たされ、働きが機能している状態が【病気にならない体】と考え、
逆に、どれかの成分が足らなくなったり、うまく巡らずに滞ってしまうと体に不調のサインとして現れます。
バランスを崩す原因は、体質や体調、環境などの影響から起こります。自身の不調のサインをもとに養生を進めていくことで未然に病気を防ぐことが重要だという考えです。
東洋医学は予防医学の面が大きいので、健康でいるためには、生活習慣や食生活が大事だということですね！#群馬県#群馬#前橋市#前橋#富士見#リラク#鍼灸#鍼#美容鍼#カッピング#整体#マッサージ#肩こり#首こり#腰痛#寝違え#五十肩#慢性痛#関節痛#姿勢#スマホ首#ストレートネック#眼精疲労#疲れ#疲労#自律神経#ストレス#血行促進#むくみ#小顔#美容#健康
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