肩凝りはストレスと関係するもの？？　：2024年4月12日｜ブロッサム(Blossom)のブログ

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投稿日：2024-04-12 10:25:18.0

肩凝りはストレスと関係するもの？？　: 【肩凝りはストレスと関係するもの？？　肩凝りについて考えてみましょう！　Blossomはりきゅう治療院スポーツ整体　武蔵浦和・中浦和・北浦和】
肩凝りについて書いてみました。最後にクーポンもお付けしてます。

肩凝りは、女性に多く有訴者率では第１位。男性でも第２位です。つまり肩凝りは国民的愁訴と言えます。しかも、現代はPC時代にスマホ・タブレット。近眼も進むし、老眼も危うい。まさに国民病とも言われる時代もあるかもしれません。

でも肩凝りには鍼灸治療という強い味方がいます。
肩凝りには、間違いなく筋肉の緊張が関わっています。となると、筋肉の緊張を生むものって何ですか？それは・・・
・筋肉を使うこと
・ストレス
と言えます。
「筋肉を使うこと」は、デスクワークなどで同じ姿勢でいれば、それを支えるための筋肉を使いますよね？筋肉を使うと筋肉が収縮しますからそれによって筋肉の血管が圧迫を受けることになります。血流が悪くなれば痛みが出て、痛みが発痛物質を出し、また血流が悪くなるということが起こります。
「ストレス」、これは交感神経の緊張です。交感神経は筋肉の収縮にも影響を及ぼしますから、筋肉は硬く収縮し血管を圧迫します。血管にも交感神経は入っているので、交感神経が高まると血圧が高くなるのはその理由になります。

鍼灸治療は、リラックス効果と筋肉の緊張を緩める効果、血流をよくする効果があります。そのため肩凝りに「鍼灸がよく効く」というのを感じる方が多いのです。

整体と鍼灸を一緒に合わせたらどうでしょうか？
それは関節を動かし、筋肉を柔らかくするので効果の期待ができるものと言えるというのが当院の基本的な考えです。

まずはお気軽にご相談ください。

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