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リノ整骨整体院のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-16 10:21:01.0

投稿者：

村上

脊柱側弯症について☆彡【その２】

乳幼児期側弯症0~3歳で発見され、多くの場合で、自然治癒傾向がある反面、進行性で稀に高度な側弯に発展することもあります。発症は、男児に多い傾向があります。学童時期側弯症4~9歳…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 10:19:30.0

投稿者：

村上

脊柱側弯症について☆彡【その１】

こんにちは!リノ整体院です!本日は脊柱側弯症について解説していきます。脊柱側彎症とは、とは背骨が左右に弯曲した状態で、背骨自体のねじれを伴うことがあります。通常、小児期にみ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 10:16:30.0

投稿者：

加藤

姿勢を良くするメリットとは?

みなさん、こんにちは!本日は姿勢を良くすることによるメリットを解説していきます!姿勢が歪む原因姿勢が悪い、歪みがあると聞くと思いつくことは・猫背・反り腰・巻き肩・ストレート…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 10:30:25.0

投稿者：

加藤

インナーマッスルとは?

みなさん、こんにちは！日常生活や施術中にインナーマッスルという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。筋肉は大きく2種類に分類されます。外側から見える身体の表層部にあ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 12:55:25.0

投稿者：

加藤

季節の変わり目による身体の不調

みなさん、こんにちは！段々と春めいてきましたが、まだまだ肌寒い日も多いですね。腰痛持ちの方の中には、季節の変わり目になると痛みがぶり返した経験をお持ちの方も多いのではない…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 16:49:15.0

投稿者：

村上

腰痛とハムストリングスの関係☆彡について【その2】

腹筋も低下していると骨盤を正しい姿勢でキープできなくなり、猫背姿勢になった上半身は床の方へ重心が落ちて前かがみになることからハムストリングスは伸びにくくなり硬くなります。…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 16:47:52.0

投稿者：

村上

腰痛とハムストリングスの関係☆彡について【その1】

こんにちは。!リノ整体院です!本日は、腰痛とハムストリングスの関係性について解説していきます!デスクワークに集中しているときや、スマートフォンを見ているとき、無意識のうちに…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 15:00:21.0

投稿者：

村上

首、前に出ていませんか?について☆彡

『スマホ首』という言葉を、聞いたことはあるでしょうか?※ストレートネックともいいます。テレワークや、デスクワークの機会が増えたこの時期と比例して、ストレートネックになり、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 15:03:01.0

投稿者：

鴫原

肩のゴリゴリ音の正体は？？

肩のゴリゴリ音の正体は??皆さんは肩を回した時や足首を動かしたときなど、身体を動かしたときに関節から「ゴリゴリ」と音が鳴った経験はありませんか?今回は、関節を動かしたときに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 14:52:35.0

投稿者：

鴫原

肩こりの原因は腕から・・・

肩こりの原因は腕からもあるかも??本日は肩こりと腕の疲れの関係について解説していきます!パソコンや携帯の操作や、家事育児で肘から下の前腕の張りや疲れを感じていませんか?その腕…続きを見る