ブログ｜ボディメイクスタジオエス(Body Make Studio S)

スタッフ募集を見る

Body Make Studio S

ボディメイクスタジオエス

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ

大阪府大阪市北区天神橋６－５－２４GAZELLE RIO．６EAST　７F
天神橋筋六丁目2分/中崎町10分/天満10分

ボディメイクスタジオエス(Body Make Studio S)のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

1/7ページ次へ

プライベート

投稿日：

2024-05-28 10:05:31.0

投稿者：

KAZUKI

筋トレホルモン最終回は、脳内麻薬？ UP

こんにちは！天六駅前１分、Body make studio Sです(^^)さて今日は筋トレホルモンシリーズ最終回その６です！最終回は、脳内麻薬エンドルフィンランニングや筋トレなどのハードな運動…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-27 14:14:33.0

投稿者：

KAZUKI

筋トレによるホルモンその5 UP

こんにちは！天六駅前１分Body make studio Sです(^^)さて、筋トレしたら抽出されるホルモンその5、ノルアドレナリンです！ノルアドレナリンは交感神経の活動を高めて血圧や心拍数を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-26 12:23:50.0

投稿者：

KAZUKI

筋トレでゴルフの飛距離アップ UP

こんにちは！天六駅1分、Body make studio S です(^^)ゴルフ女子のお客様からのリクエストで、飛距離アップのオススメ筋トレメニューのご紹介です！バイシクルクランチ背中トレーニ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-25 20:08:45.0

投稿者：

KAZUKI

背中を鍛えてダイエットを加速！ UP

こんにちは！天六駅前１分、Body Make Studio Sです！さて、肩甲骨周りを鍛えると痩せやすくなるのはご存知でしょうか？肩甲骨の周辺には脂肪を燃やしやすくする褐色脂肪細胞がありま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-25 15:06:59.0

投稿者：

KAZUKI

夏の準備は大丈夫？脚痩せするには○○を！ UP

こんにちは！天六駅前１分Body make studioSです(^^)さて、今日は女性のお悩みの王様、【脚痩せ】について！脚が太い方に多く見られる共通点のひとつとして、○○がガチガチに固いと…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-24 00:24:35.0

投稿者：

KAZUKI

夏の準備は大丈夫？お腹痩せもお任せください！ UP

こんにちは！天六駅前１分、結果出し重視のBody make studioSです(^^)夏の準備は大丈夫ですか？ポッコリお腹を解消するには？ということで、自己流で腹筋をしても、なかなかへこまな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-22 13:30:51.0

投稿者：

SHIHO

夏に向けて UP

トレーナー濱本です。基本的に布面積が少ない人間なのでいつでも肌見せできるように夏に向けてトレーニングはじめました。冬の時期はまっったくトレーニングしないのでたっぷり蓄えて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-22 10:31:38.0

投稿者：

KAZUKI

くびれを作ろう！ UP

こんにちは！Body make studio Sです。さて、今日は女性のお客様ご要望、第1位！くびれを作りたい！です(^^)くびれのあるウエストは、女性らしくて格好いいですね。くびれを作るには…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-20 22:11:44.0

投稿者：

KAZUKI

太ももが太くなる原因

こんにちは、天神橋筋六丁目駅前1分、Body make studio Sです！さて今日は、太ももが太くなる原因です。色々原因はありますが、以外に気付いていないのが垂れ尻なのです！お尻と太も…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-19 17:53:01.0

投稿者：

KAZUKI

ゼロカロリーの闇

こんにちは(^^)天六駅前１分、Body make studio Sです！今日は、甘いのにゼロカロリーの飲み物について、エステの店長さんに教えてもらいました！ダイエット中にカロリーの低いものと…続きを見る