ヘルシールームロッポンギナナチョウメテン
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- 東京都港区六本木７丁目１１－９ リヨンドール六本木３０１
- 六本木駅から徒歩3分【Google口コミ4.9★★★】国家資格保持者のみ在籍◎メンズ歓迎☆
ヘルシールーム 六本木7丁目店(Healthy room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 10:28:30.0
- 見た目も体調も変わる！“正しい姿勢”のすすめ
- こんにちは！
あなたの姿勢、気づかないうちに崩れていませんか？
スマホやパソコン作業、座りっぱなしの生活が続くと、知らず知らずのうちに猫背や巻き肩、反り腰など「ゆがんだ姿勢」が癖になってしまいます。
実は、姿勢は見た目の印象だけでなく、体の不調や疲れやすさの原因にもつながっています。
例えば、猫背は呼吸が浅くなりやすく、肩こりや集中力の低下につながることも。反り腰は腰痛や下半身太りの原因になることもあります。
では、“正しい姿勢”とはどんな状態でしょうか？
横から見たときに「耳・肩・腰・くるぶし」が一直線に並ぶのが理想の姿勢です。
でも、この姿勢を無理なく保つには、骨格のバランスと筋肉の柔軟性・安定性が必要です。
当店では、姿勢の土台である骨盤や背骨のゆがみを整え、正しい姿勢が自然にキープできる体づくりをサポートします。
一度リセットされた体は、深い呼吸や疲れにくさ、見た目の美しさにもつながっていきます。
姿勢は、何気ない毎日の積み重ね。
「最近、姿勢が気になる…」と思ったら、ぜひ一度プロの手で体を整えてみてください。
全身整体/整体/全身マッサージ/もみほぐし/強もみ/お仕事帰り/首肩こり改善/腰痛改善/骨盤矯正/根本改善/猫背/巻き肩/慢性疲労/疲労回復/デスクワーク/スマホ首/頭痛/肩甲骨/筋膜リリース/足裏マッサージ/足つぼ/足ツボ/姿勢改善/姿勢矯正/不眠/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/眼精疲労/フェイシャルマッサージ/たるみ改善/リフトアップ/デトックス/メンテナンス/国家資格保持者/実力派整体/食いしばり/歯ぎしり/男性OK/メンズ歓迎/メンズ整体/男性整体/ストレッチ/リフレッシュ/リラックス/リラクゼーション/ご褒美/リンパマッサージ/アロマオイル/アロマトリートメント/小顔/冷えむくみ改善/代謝アップ/六本木/赤坂/麻布十番/港区/東京/整体院
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