ドットネクストジム 博多店(.Next GYM)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-10 15:13:50.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは！．Next GYMトレーナーの山本です。更年期は体と心に多くの変化が訪れる時期です。適切な栄養バランスを取ることで、これらの変化に対処し、体調を整えることが可能です。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-08 15:56:52.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは！. Next GYMトレーナーの山本です。骨盤の歪みが原因で、「足が疲れやすい」「左右のズボンの擦れが違う」など感じたことはありませんか？ 骨盤の不調は放置すると、脚の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-07 20:15:55.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは！！. Next GYMトレーナーの山本です。年末年始のごちそうやイベント続きで、体重が気になる方も多いのではないでしょうか？そんな時こそ、ダイエットとボディメイクに欠か…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-04 14:52:15.0
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！新年明けましておめでとうございます！2024年も大変お世話になりました。そしてありがとうございました。本年も皆さまの心と身体の健康…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-29 12:42:33.0
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！ 今回は前回の続きで猫背で起こる不調についての後編をご紹介していきます！猫背が良くない理由は↓呼吸が浅くなる* 肺が圧迫される猫…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-26 19:14:08.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！今回は猫背が身体に及ぼす影響について紹介します！猫背がよくない理由は、見た目の問題だけでなく、健康面や精神面にも悪影響を及ぼす…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-25 18:12:04.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！前回に引き続き痩せる為の食事について説明していきます！今回は食事のタイミングと頻度・避けるべき食品についてお話ししていきますね…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-24 14:49:15.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！本日は痩せる為の食事について説明していきます。痩せるための食事は、単にカロリーを減らすだけでなく、栄養バランスを保ちつつ満腹感…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-22 10:41:03.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！今回は、なかなか痩せない人のタイプに分けて体質の改善方法を紹介します！1.食べ過ぎのタイプ食べ過ぎのタイプの方はいくら運動をして…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-12-21 17:35:33.0
- 投稿者：
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山本 将司
こんにちは。．Next GYMトレーナーの山本です！本日はむくみについて紹介します！1. 食事：塩分摂取が多いと体内の水分が増え、むくみの原因となることがあります2. 運動不足：運動不…
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ドットネクストジム 博多店(.Next GYM)のクーポン
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 女性専用/福岡県在住の方
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 女性専用/福岡県在住の方
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 女性専用/福岡県在住の方/初心者の方大歓迎
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 女性専用/福岡県在住の方/初心者の方大歓迎
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 女性専用/福岡県在住の方
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 男性専用
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
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