ジョセイヨウパーソナルジムエステ キュートレミナミセンジュ
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- 東京都荒川区南千住５丁目３２―８ Ｆｉｋａ １０５
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キュートレ 南千住(Cuetre)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-15 11:05:03.0
- 脚やせする食事！？
- こんにちは、キュートレ南千住です！
今日はみんなが知りたい脚痩せについてお話します！
何をしても脚痩せしないと困っている方にぜひ、試してみてほしいです！
脚痩せに効果的なお食事は3つから構成されます！
・むくみを解消する食べもの （バナナ、キウイ、イチゴ、ホウレンソウ）
・脂肪燃焼を促す食べ物 （鶏むね肉、鶏もも肉、サバ、さんま、卵、豆腐）
・基礎代謝を上げる食べ物 （ニンジン、レンコン、しょうが、にんにく、カボチャ、玉ねぎ）
ぜひこのようなお食事を意識して脚痩せにつなげましょう！
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体験の内容は
◎姿勢改善
◎ウォーキングレッスン
◎加圧トレーニング
◎ダイエット骨格診断
◎エステ
◎食事アドバイス
など充実の内容！
運動が苦手でも、パーソナルジムが初めてでも
お気軽にお越しください(^^)
一生の宝物になる時間を目指しています♪
ジム・パーソナル・エステ・痩身・ピラティス・姿勢改善をお探しの方は、ぜひ《Cuetre（キュートレ）》へ！
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【キュートレ 南千住店】
住所：東京都荒川区南千住5丁目３２－８ Fika105
最寄り駅：南千住駅 徒歩3分
営業時間：
月～金：9:00～23:00
土・日：9:00～22:00
お悩みやライフスタイル、予算に合わせて自分史上最大の効果を♪
#パーソナルジム #エステ
#痩身 #ピラティス #ヨガ
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