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サワキジム 高田馬場ANNEXのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-21 09:53:20.0
- 主婦からパーソナルトレーナーになった私からのご提案
はじめまして!
サワキジム高田馬場ANNEX 玉貫 未知(たまぬき★みち)です。
趣味はお料理とベリーダンスでお尻と内股の筋肉を日々使っています♪
主婦だった私がパーソナルトレーナーになったのは、実はサワキジムでパーソナルを受けたのがきっかけです。
カラダの不調をトレーナーと一緒に自分の力で調整できたのです!
その後、サワキジムのパーソナルスクールに通い現在に至ります。
パーソナルトレーニングの良い点は、自分自身でキレイなカラダになれるところです。自分でカラダの調整ができ、体質も変えられ、食事の管理もできるようになるんです!
トレーニングを継続すると、いつの間にか脚のラインやの背骨のアライメント(骨の並び)も変わってきて嬉しくなりますよ。トレーニングが好きになります^^
私は先輩方と比べるとトレーナーのキャリアは短いですけど、カラダ・食事など勉強したことを一生懸命みなさんに還元し、目標達成をサポートしたいと思います。
これから、どうぞよろしくお願いいたします。
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