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Ｗｅｌｌｎｅｓｓ　Ｌｉｎｋ　ＧＹＭ【ウェルネスリンクジム】

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宮城県仙台市宮城野区岩切分台２丁目５－１１
JR岩切駅から徒歩で11分/無料駐車場完備/口コミ４．９以上/女性に人気/初心者大歓迎/

ウェルネスリンクジム(Wellness Link GYM)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 16:50:39.0

投稿者：

石塚昌平

産後体重が落ちやすくなる食べ物3選♪ UP

みなさん、こんにちは♪今日は産後で体重が落ちにくい方に体重が落ちやすくなるおススメの食べ物を紹介していきます☆1.ごはん産後、「甘いものが食べたくなる」、「ドカ食いしちゃう…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 19:45:00.0

投稿者：

石塚昌平

女性が気になるお尻のトレーニング UP

みなさん、こんにちは♪本日は女性が気になる部位の「お尻」のトレーニングについてお話していきます！今回、教えるトレーニングは「ヒップリフト」という種目です☆主に鍛えられる筋…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 20:50:42.0

投稿者：

石塚昌平

無料体験クーポン、残りわずか！ UP

みなさん、こんにちは！期間限定のおすすめメニューがご好評により残りわずかとなっております！運動したことなくて不安…筋トレってきつそう…私にできるかな…などなど不安があると…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 18:40:10.0

投稿者：

石塚昌平

【骨盤矯正】っていつまでするべき？ UP

以前、産後の骨盤矯正について書きましたが…「いつまですればいいんですか？」という質問も同じくらい聞きます！体の状態によって変わるので難しいですが…骨盤だけに絞ると、産後1…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 13:00:20.0

投稿者：

石塚昌平

【口コミ第4弾♪】30代男性姿勢改善・腰痛のお悩み♪ UP

みなさん、こんにちは♪本日は実際に体験していただいた方のお声を紹介します♪こちらの方は「姿勢改善」と「腰痛の軽減」を目的としたトレーニングを行いました♪「腰痛」の主な原因…続きを見る
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投稿日：

2024-05-19 00:48:19.0

投稿者：

石塚昌平

５名様限定クーポン！！！！！

みなさん、こんにちは♪本日は【期間限定クーポン】のパーソナルトレーニング無料体験についてお話していきます！コチラのクーポンでは次の順番で行っていきます。１.カウンセリング…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 16:55:11.0

投稿者：

石塚昌平

産後のケアっていつからやるべき？

こんにちは♪今日は産後ケアについてお話していきます！産後のケアっていつから始めるのが良いのか？そういったお悩みをお持ちの方は多くできるだけ早くケアをした方が治りやすいとよ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 15:21:26.0

投稿者：

石塚昌平

☆お客様のビフォーアフター☆

みなさん、こんにちは♪今回はお客様のビフォーアフターをご紹介します！産後の姿勢改善をしたいとのことだったので今回トレーニングと骨盤矯正を始めました！週1～2回のトレーニング…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 12:20:26.0

投稿者：

石塚昌平

期間限定クーポンについて♪

みなさん、こんにちは♪本日は【期間限定クーポン】の産後太り解消コース体験☆についてお話していきます！産後のお悩みで多いのが・ポッコリお腹・下半身太り・産前入っていた洋服が…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 17:59:08.0

投稿者：

石塚昌平

【口コミ第３弾♪】30代女性産後のお悩み♪

みなさん、こんにちは♪本日は実際に体験していただいた方のお声を紹介します♪こちらの方は「尿漏れ」と「減量」を目的としたトレーニングを行いました♪「尿漏れ」の主な原因は「骨…続きを見る