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おざ鍼灸院 整体院

オザシンキュウイン セイタイイン

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  • 愛知県名古屋市中区丸の内2-9-5 清水ハイツ301
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おざ鍼灸院 整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

466件のブログがあります

前へ 6/47ページ 次へ

  • 階段を登る時の股関節の痛みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-19 17:56:14.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    階段を降りる時に股関節に痛みを感じる方は意外と多く見られます。上る時は問題ないのに、降りる時だけ痛むというケースには明確な理由があります。このブログではその原因と、注意す…続きを見る
  • 亀のような首にお悩みの方へ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-18 18:18:53.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    首が前に突き出して、まるで亀のように見える…。そんな姿勢が気になっていませんか?実はこの「亀首姿勢」、放っておくと肩こりや頭痛、呼吸の浅さ、集中力の低下など、さまざまな不…続きを見る
  • 眼精疲労が首痛の原因!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-17 16:32:51.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    首が痛くてマッサージやストレッチをしてもなかなか改善しない…。そんなお悩みを抱えていませんか?実は、その首の痛み、「眼精疲労」が原因かもしれません。眼精疲労とは?眼精疲労…続きを見る
  • 股関節の痛みにはトレーニングが必須!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-13 19:03:33.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    股関節の痛みに悩んでいる方の中には、「安静にしていればそのうち良くなるだろう」と思っている方も少なくありません。しかし実際には、股関節の痛みには“適切なトレーニング”が不…続きを見る
  • 股関節痛の原因となる治すべき姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 09:03:24.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    股関節の痛みに悩まされている方の多くは、「使いすぎ」や「加齢」のせいだと思われがちです。しかし、実は日常的な「姿勢のクセ」が原因となっているケースが非常に多くあります。今…続きを見る
  • 頚椎症の方が治すべき姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-10 11:51:42.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    首の痛みやしびれ、肩こりがなかなか良くならない…。そんな方に多いのが「姿勢の問題」です。実は、頚椎症の多くは、日常生活で無意識にとっている悪い姿勢が原因となっているケース…続きを見る
  • スマホ首を改善する日常ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-09 00:15:24.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    現代人の多くが悩まされている「スマホ首(ストレートネック)」。スマートフォンやパソコンを長時間使うことで、首の自然なカーブが失われ、頭が前に突き出した姿勢になります。これ…続きを見る
  • 股関節痛に効果的な水泳エクササイズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 22:25:33.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    股関節の痛みに悩まされている方にとって、「運動したほうがいいのは分かっているけど、動くと痛い」というジレンマは非常に大きなストレスになります。そんな方におすすめなのが、水…続きを見る
  • 歩けない程の股関節の痛みは皮膚からアプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-07 11:03:04.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    歩くのがつらい、足を一歩出すたびに股関節に激痛が走る。そんな方がよく口にされるのが、「何もしてないのに痛い」「安静にしていても痛む」といった声です。股関節の痛みが強いとき…続きを見る
  • 股関節痛に効果的な自転車エクササイズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-06 13:01:03.0
    投稿者:
    尾崎 翔太
    股関節の痛みに悩まされている方にとって、運動をどう取り入れるかは悩みのタネです。動かさないと固まりやすくなる一方で、間違った負荷をかけると痛みが悪化することもあります。そ…続きを見る

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おざ鍼灸院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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