オザシンキュウイン セイタイイン
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おざ鍼灸院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-10 19:48:00.0
- 足の骨の動きが股関節の痛みの原因に
- 股関節の痛みというと、どうしても「股関節そのもの」に原因があると思われがちです。ですが実際には、足の骨（特に足首や足裏のアーチ）の動きが悪くなることで、股関節に負担がかかっているケースが少なくありません。
足は体の土台であり、歩く・立つといった全ての動作の始まりとなる部分です。足の骨がうまく連動して動かないと、地面からの衝撃が膝や股関節で吸収されず、結果的に関節にねじれや過度な負担がかかります。これが股関節痛の原因になることも多いのです。
特に以下のような方は注意が必要です。
扁平足や外反母趾がある
片足重心で立つクセがある
靴底のすり減り方が左右で違う
足首が硬い、もしくはよく捻挫をする
これらの症状は、足の骨の連動性が失われているサインです。
当院では、股関節の痛みに対して股関節そのものだけでなく、「足の骨の動き」も丁寧にチェックします。鍼灸や整体によって、足首・足裏・膝・股関節までをひとつの連動として整えることで、根本的な改善を目指します。
股関節の痛みを繰り返している方は、足元の動きから見直すことが、改善への大きな一歩になります。
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柔道整復師・鍼灸師
尾崎 翔太オザキ ショウタ
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