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【整体・骨盤矯正】すまいる整体院　西新井店

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すまいる整体院西新井店のブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:27:53.0

投稿者：

すまいる整体院

骨盤が歪む座り姿勢とは？1

骨盤は上半身と下半身をつなぎ、立つ・座る・歩くなど、人が行う動作全てのバランスを調整する大切な役割があります。つまり、骨盤が歪むと腰・背中の痛みなどの不調を引き起こす可能…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:26:24.0

投稿者：

すまいる整体院

つらい頭痛が起きてしまう原因とは3

首や肩の冷え首や肩周辺の冷えは血行が滞り、頭痛を引き起こしやすくなります。適度な運動で血行を良くすることも大事ですが、シャワーで済ますのではなくぬるめのお湯でしっかり入浴…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:25:34.0

投稿者：

すまいる整体院

つらい頭痛が起きてしまう原因とは2

頭痛が起きる原因とは頭痛のなかでもとくに悩まれている方が多い緊張型頭痛の場合は、生活習慣の見直しが重要といわれています。そのなかでもとくに見直していただきたい生活習慣は以…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:25:02.0

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すまいる整体院

つらい頭痛が起きてしまう原因とは1

頭痛には種類がある頭痛は、頭痛の原因となる病気はないけれど慢性的に発症する一次性頭痛と、脳などに病気が隠れておりその症状として現れる二次性頭痛に分けられます。今回は一次性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:24:08.0

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すまいる整体院

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！3

小顔に効果的なマッサージ方法！パーツ別に効果的なマッサージ方法をご紹介しますので、気になるパーツからお試しください。・フェイスラインをスッキリと、小顔にしたい場合1.両手…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:23:11.0

投稿者：

すまいる整体院

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！2

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！2・手や体を温めて行う血行の良い状態でマッサージをすることは、効果のアップに繋がりますので、手や体が温まっている状態で行いましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:22:33.0

投稿者：

すまいる整体院

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！1

朝、鏡を見て顔がパンパンにむくんでいると、テンションが下がってしまいませんか？顔がむくんでいるだけでタメ息が出て、メイクをするのも面倒になることってありますよね。マスクを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:21:21.0

投稿者：

すまいる整体院

産後の腰痛の原因は？悪化するとどうなる？3

・専門家による施術を受ける専門家によるマッサージや電気療法、温熱療法などを受けると、痛みが緩和することがあります。・ストレス解消ストレスや不安は筋肉の緊張を増加させ、腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:20:50.0

投稿者：

すまいる整体院

産後の腰痛の原因は？悪化するとどうなる？2

・筋肉のこわばり腰痛が続くと、痛みを避けようとする反応として、周りの筋肉が緊張して、こわばることがあります。・神経症状腰痛が神経に影響を与えることがあり、坐骨神経痛などの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:20:11.0

投稿者：

すまいる整体院

産後の腰痛の原因は？悪化するとどうなる？1

産後の腰痛は、多くの方が不快さや痛みで悩んでいるのではないでしょうか。ここでは、産後の腰痛の主な原因、悪化するとどうなるのか、そして軽減および予防するための対策についてご…続きを見る