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【整体・骨盤矯正】すまいる整体院　西新井店

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すまいる整体院西新井店のブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:19:09.0

投稿者：

すまいる整体院

整体が不安な方に施術のメリットや注意点などを解説３

整体をおこなう際の注意点整体をおこなう際の注意点について、解説します。女性のアクセサリーや髪型、服装に関して、施術中に引っかけたり体勢が取りづらくなったりします。そのため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:18:36.0

投稿者：

すまいる整体院

整体が不安な方に施術のメリットや注意点などを解説２

整体を施術するメリットは？整体の施術をすることでのメリットは多いといわれています。整体の施術士は、様々な年代の症状を見ています。そのため、体の歪みを改善する施術を行うと同…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:17:50.0

投稿者：

すまいる整体院

整体が不安な方に施術のメリットや注意点などを解説１

「何だか、首が痛い」「姿勢が悪く直したい」など、整体に通いたくなる理由は様々あります。整体の施術を受けるには、自分はまだ若すぎるのでは？と思われている方もいらっしゃるので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:16:47.0

投稿者：

すまいる整体院

肩のこり・痛み改善ポイントは肩甲骨！4

冷え対策を万全にする寒さによる体の冷えは、肩周りの筋肉を緊張させる原因です。寒い外気に触れないように体を縮めるため、姿勢も悪くなります。また、体温を上げるために身体を震え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:16:14.0

投稿者：

すまいる整体院

肩のこり・痛み改善ポイントは肩甲骨！3

身体の側面を伸ばすストレッチ1.右手を前に出し、左手で右手首を掴む2.両腕を頭の上に伸ばし、身体を左に倒す3.気持ちのいいところまで倒したら15秒間キープして身体を起こす4.反対側…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:15:41.0

投稿者：

すまいる整体院

肩のこり・痛み改善ポイントは肩甲骨！2

肩のこり・痛みにおすすめのストレッチ肩こりは首・肩・肩甲骨周辺の血行不良で起こります。改善には肩甲骨をほぐして、血行をよくすることが大切です。肩のこり・痛みの改善が期待で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:15:10.0

投稿者：

すまいる整体院

肩のこり・痛み改善ポイントは肩甲骨！1

肩のこり・痛みは、悪化すると頭痛など、日常生活に支障がでる人もいます。慢性化しやすい肩のこり・痛みを、改善したいと思いませんか。肩のこり・痛みには「肩甲骨」周りへのアプロ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:13:53.0

投稿者：

すまいる整体院

後ろ姿を改善すれば若返る？後ろ姿美人を目指そう！3

後ろ姿を美しくする姿勢やダイエットとは？後ろ姿の美しさに欠かせないのが正しい姿勢です。立つ、座る、歩く、全ての状態で姿勢が正しく取れていれば、その後ろ姿は凛と若々しく見え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:13:12.0

投稿者：

すまいる整体院

後ろ姿を改善すれば若返る？後ろ姿美人を目指そう！2

水分をこまめに摂り、お風呂につかるなど冷え対策をしましょう。過度の飲酒や、塩分の摂りすぎなどもむくみやすい習慣なので改めましょう。リンパマッサージで、リンパの流れを促進さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:12:34.0

投稿者：

すまいる整体院

後ろ姿を改善すれば若返る？後ろ姿美人を目指そう！1

試着室で自分の後ろ姿を見て、自分のスタイルの変化にドキッとすることはありませんか？体重は変わっていないはずなのに、フィットしたシャツや、パンツがイメージ通りに着こなせない…続きを見る