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- センター北駅徒歩30秒【睡眠改善/小顔/男性も大歓迎/眼精疲労/もみほぐし/リンパ】
森のうたたね センター北店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-16 10:00:24.0
- 快眠ツボ part2
- 合谷のツボは、手の甲の、親指と人差し指の骨の交わる部分にあります。
合谷のツボは、脳に刺激を与えて緊張をほぐしリラックスさせてくれるツボです。反対側に手で、ゆっくり押したり揉んだりしてみましょう。
失眠のツボは、足の裏の、かかとの中央の少し凹んだ部分にあります。
失眠のツボは、神経を鎮める効果もあります。足の裏は硬いので、親指でツボを少し強めに押すと効果的です。副交感神経を優位にしてくれ眠くなります。
このツボが温かくなってくると、即効で眠くなり、よく眠れるようになってきます。
内関のツボは、手首から指2本分あたりにあるツボで、押すとピリピリと刺激を感じます。
内関のツボは、自律神経のバランスを整えて、眠くなるのに効果的なツボです。反対側に手の親指を垂直にあてて優しく押しましょう。
副交感神経を優位にしてくれ眠くなります。
【森のうたたねセンター北店は、快眠ドライヘッドスパ専門店となっております。】
ヘッドマッサージを中心とした睡眠改善ヘッドもみほぐしを行っています。
リンパの流れをよくし、老廃物を排出させるリンパマッサージ。
アロマデュフューザー香るリラックス空間で産後の疲れを癒します♪
ヘッドスパのほかデコルテ、アイスパ、耳ほぐし、肩甲骨、肩 などのマッサージも行います。 小顔・頭筋膜リリース・眼精疲労・肩こり・腰痛に効果あり◎
センター北駅徒歩1分
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