2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-10-21 07:56:53.0
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池原 陽一郎
手先や足先がいつも冷たい。そんな冷えは“末端の血流不足”が原因です。体の中心は温かくても、毛細血管までしっかり血が届いていない状態。鍼灸では、全身の巡りを促すツボを使い、…
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- 投稿日：
- 2025-10-20 18:52:38.0
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池原 陽一郎
冷え性は、圧倒的に女性に多い症状です。それはなぜでしょうか。女性の体は、月経・妊娠・出産・更年期など、ホルモンの変化が大きく、そのたびに血流のバランスが崩れやすいのです。…
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- 投稿日：
- 2025-10-20 14:52:24.0
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池原 陽一郎
いつも手足が冷たい。冬だけでなく、夏でも冷える。「私は冷え性だから」と諦めていませんか？実は、冷えは“体の巡りが滞っているサイン”です。血液や気の流れが悪くなると、体の隅…
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- 投稿日：
- 2025-10-20 09:05:11.0
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池原 陽一郎
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。更年期の体と心は、静かに変化を続けながら、新しい自分へと向かっています。鍼灸は、その変化を支える“伴走者”です。症状をなくす…
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- 投稿日：
- 2025-10-19 15:59:23.0
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池原 陽一郎
この時期を“老化”ではなく“再スタート”と捉えてみましょう。体が変化する今こそ、自分を見直すチャンス。鍼灸で体を整えることは、「これからも自分らしく生きる準備」でもありま…
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- 投稿日：
- 2025-10-19 09:24:13.0
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池原 陽一郎
東洋医学では、更年期を“腎のエネルギー”の変化と考えます。体の水分、血、気をどう養うかがカギです。鍼灸はそのバランスを整え、体の内側から再生の力を引き出します。“足りない…
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- 投稿日：
- 2025-10-18 17:16:39.0
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池原 陽一郎
頑張りすぎず、休みすぎず。日々のバランスを取ることが大切です。鍼灸はその「軸」を整えるお手伝いをします。自分の体を知り、ゆるめ、休ませる。“整える時間”が、これからの人生…
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- 投稿日：
- 2025-10-18 13:02:19.0
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池原 陽一郎
環境の変化、家族のこと、自分のこれから。更年期は、心の転換期でもあります。鍼灸で体の流れを整えると、“心の滞り”も少しずつ動き出します。体を通して気持ちを整える。それが、…
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- 投稿日：
- 2025-10-18 09:48:13.0
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池原 陽一郎
足先が冷える。手が温まらない。血の巡りが滞ると、全身の働きも低下します。鍼灸は毛細血管の流れを促し、“体の内側から温める”サポートをします。冷えを我慢せず、「温める時間」…
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- 投稿日：
- 2025-10-17 11:12:05.0
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池原 陽一郎
食欲がない、胃が重い、便秘気味…。こうした不調もホルモンや自律神経が関係しています。鍼灸ではお腹のツボをやさしく整え、“内臓のリズム”を取り戻していきます。体の中心が整う…
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