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- 大阪府豊中市螢池東町２丁目６－３
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りそう整骨院 豊中蛍池院のブログ
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投稿日：2025-11-23 12:18:08.0
- 産後矯正の重要性と受けられるようになる時期！
産後矯正が重要な理由
1. 骨盤がゆるんで歪みやすい時期だから
妊娠・出産で骨盤の靭帯がゆるみ、広がったり傾いたりしやすくなります。
放置すると腰痛・下半身太り・姿勢の崩れにつながりやすいです。
2. 育児の姿勢でさらに負担がかかる
抱っこ・授乳・おむつ替えなどで前かがみ姿勢が増え、産後の歪みが進行しやすくなります。
3. 体型の戻りをサポート
骨盤の位置が整うと、
お腹まわり
ヒップライン
下半身
が引き締まりやすく、体型戻しがスムーズに。
4. 腰痛・肩こり・股関節痛などの不調を予防
歪んだ骨盤は負担の偏りを生み、様々な痛みにつながります。矯正で筋肉と関節のバランスが整います。
5. 代謝アップ・巡り改善
骨盤が安定すると姿勢が良くなり、呼吸・血流・リンパの流れが整い、疲れにくい体に。
6. 育児に必要な動作が楽になる
抱っこや立ち座りが軽くなり、日常の疲れが溜まりにくくなります。
産後矯正は 産後1～2か月頃から が目安です。
自然分娩：体調が安定すれば 1か月以降
帝王切開：傷の回復を優先し、2か月以降 が一般的
どちらも、医師の許可があると安心 です。
【りそう整骨院】では、腰痛や肩こり、姿勢にお悩みの方から、産後の症状でお悩みの
方まで多くの方がご来院されております。お悩みの症状のご相談随時受け付けております
。
↓↓↓↓
HP https://risouhotaru.jp
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蛍池駅から100ｍ 徒歩1分 整体・整骨院【りそう整骨院】
〒560-0032
住所：大阪府豊中市蛍池東町2丁目6-3
電話番号：06-7220-6640
営業時間 第1・3火曜日、水曜日、木曜日、金曜日 10:00~20:00
土曜日 10:00~18:00
日曜日・祝日 10:00~15:00
休診日 月曜日・第2・4火曜日
主な来院者地域：【箕面市、豊中市、池田市、川西市、吹田市、宝塚市、伊丹市、尼崎市
茨木市】
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